Сообщений в теме: 137

[Nastionka]

Девочки, привет!   Решила я опять начать. 

Подписалась в Инстаграм на Флай - марафон, там каждый день будут выкладывать

задания. Начало - сегодня 1 октября. Могу дублировать сюда, например,

День первый. Раковина.

 

Каждый день я буду выкладывать новый шаг по освоению системы Флайледи - день 1, день 2 и т.д. Это не разовые задания! Это шаги для ЕЖЕДНЕВНОГО выполнения. Пока вы только осваиваете систему, выполняйте их в том виде, в каком я предлагаю. А когда поймете, что к чему, сможете на основании этих инструментов построить эффективную лично для себя систему.
⠀
Помните про силу привычки- нужно выполнять каждое действие неотступно и без перерывов минимум 28 дней. А для фундаментального закрепления 3 месяца.
⠀
Сегодня день 1 и прежде, чем начать работу над первой привычкой, мы выдраим кухонную раковину до сияющего состояния. Сделайте сегодня это!
⠀
Теперь сама привычка- с этого дня мы будем поддерживать блеск раковины.
⠀
Каждый вечер перед тем, как уйти с кухни, освободите раковину от посуды, вычистите слив, вымойте раковину, кран и место вокруг раковины. Протрите все насухо. Уберите посуду с сушки. Оставьте все до утра в таком виде.
⠀
Утром день начнется не с судорожной возни с посудой, а непосредственно с приготовления завтрака.
⠀
Такой простой ежевечерний уход помогает начинать утро спокойно и избавляет от необходимости драить раковину время от времени. Замечено: если вытирать раковину насухо после больших использований, то на ней образуется меньше налета. Особенно сильно это отмечают обладательницы раковин из темного камня.

Ответы на частые вопросы:

1. Что, если муж уходит с кухни последним и оставляет в раковине посуду?⠀
- Попробовать договориться. Объясните ему, как важно вам утром не тратить на это время. Что для него это мелочь - убрать за собой вечером. А для вас это спокойное утро, без лишних нервов и срывов на нем же из-за суеты. Не ваш случай?⠀
- Поставьте под раковину таз и попросите мужа оставлять посуду там. Утром вас встретит чистая раковина, а вечерняя посуда подождет момента, когда вы будете мыть посуду после завтрака. Тоже невозможно?⠀
- Смиритесь. Увы.
⠀
2. Как чистить раковину? 

Тонкости чистки металлических раковин.

ВАЖНО: прежде, чем применять какой-либо совет или новое средство, проведите испытание на невидном участке раковины. Так не будет заметно повреждений в том случае, если испробуемый способ чистки не подойдет вашей раковине.

Самая распространенная проблема металлических раковин - известковый налет. Из подручных средств с ним хорошо справляется лимон и уксус. Из распространенных хим.средств - Пемолюкс, Доместос, Силит, Сиф. Так же существуют специальные средства для чистки металлических и хромированных поверхностей - они очень хорошо убирают темные пятна и подтеки. Например, у меня сейчас Пена для чистки нержавеющей стали от Dr. Bekmann.

Для чистки слива и труб мне нравится Крот или Тирет.

Из инструментов традиционно советую использовать старую зубную щетку. Для чистки сливов, в которые сложно подобраться, можно использовать щеточку от старой туши или ершик для мытья детских сосок.

Также некоторые используют нож для вычищения отложений из-под края раковины и бортиков кухни. Но я этот способ очень не люблю - так нарушается герметизация и под края начинает попадать вода. Я предпочитаю предотвращать отложения - как можно чаще вытираю пространство вокруг раковины насухо.

 

Тонкости ухода за раковинами из искусственного камня и подобных материалов.

ВАЖНО! Какая бы у вас не была раковина, помните: прежде, чем применить к ней любое средство в первый раз, нанесите это средство на скрытый участок раковины. На случай, если средство повредит поверхность - так не будет видно дефекта.

Итак, чистка. Почти не сталкиваются с проблемами обладательницы темных каменных раковин. Единственная хитрость здесь - протирайте ее насухо после каждого использования и на ней не будет белого налета.
Со светлыми чуть сложнее - тут и пятна, и коричневый или ржавый налет и т.п. Но ничего критичного)
Многие девочки пишут, что нашли лучший способ почистить каменную раковину - заткнуть, налить горячей воды и добавить стакан белизны. Также хвалят соду, Силит Бэнг, Доместос, средства Амвэй и Уникум. Эти средства справляются почти всегда.

Если они не справились с какими-либо пятнами, ОСТОРОЖНО попробуйте убрать их Тиретом или Кротом.

Из инструментов здорово подходит для раковин из камня меламиновая губка. И конечно зубная щетка, куда ж без нее)

 

3. Что делать с грязью под бортиками?

 

Хочу поделиться с вами мои способом чистки швов под силиконовыми бортиками кухни. Одним тонким ножом поддеваю. Вторым с ватой на кончике прочищаю под бортиком.
Конечно, края прокладки при этом немного деформируются и не сразу принимают свою форму. Поэтому советую применять такую чистку не часто. Лучше постоянно протирайте пространство вокруг мойки насухо.

Те, у кого бортики и края раковины проклеены герметиком и он почернел - знаю только один действительно эффективный способ. Полностью отчистить швы от герметика и проклеить заново. Увы.

Сообщение отредактировал Nastionka: 01 октября 2016 - 19:06

[MamaZaya]

А это честно?) Человек старается, пишет. А аккаунт здесь указать, наверное, нельзя.

[Nastionka]

Я могу указать аккаунт. Можете подписаться.
Таша тоже до этого с Инстаграм нам писала задания.

[MamaZaya]

Я подписанна)

[Nastionka]

Плиту вымыла)
Я тут с утра подумала, что сюда могу кратко описывать предложенные задания,
не так, как вчера.

[Julia_Fav]

Привет! Настя ждала когда ты начнёшь снова выкладывать задания. Постараюсь все выполнять :)

[Nastionka]

Итак, буду кратенько своими словами.

 

День второй. Обувь.

Следующая привычка - надо выглядеть дома красиво. Просыпаемся, умываемся, чистим зубы, расчесываемся, наносим крем и т.д.

Потом снимаем пижаму/ночную сорочку/халат и одеваемся в более приглядную домашнюю одежду. Например,

Удобно, практично, красиво! Но самое главное, теперь к этому образу нужно добавить обувь на шнурках!

Многим не нравится эта привычка системы (я сама хожу дома в тапочках   ), но вдруг это ваше.

Данная привычка введена, потому что обувь на шнурках труднее снять, чтобы прилечь на кровать. 

Попробуйте! Поносите хотя бы 30 дней обувь на шнурках и посмотрите: "Как это повлияет на вас?".

Не понравится, подберете потом домашнюю обувь себе по душе.

 

Итак, 1 октября было задание отмыть раковину на кухне до блеска. Это не однодневное занятие.

Это то к чему мы будем привыкать день за днём. Каждый ветер будем убирать всё из раковины, мыть

и вытирать насухо. 

[MamaZaya]

Я сегодня вымыла холодильник. С раковиной - как с чистого листа. Все запущенно.
Дома хожу в тапочках) мне и без шнурков некогда прилечь)
Но, одеваться по-человечески с прошлого взлета стараюсь)

[Julia_Fav]

Раковина блестит :))))

Сообщение отредактировал Julia_Fav: 03 октября 2016 - 18:38

[Marta]

Девочки, привет!   Решила я опять начать. 

Ура! Новый ведущий!!!!

Спасибо!!! Я даже если и ползком и одним глазком и не то делаю, все равно меня тема очень стимулирует!!!

[Nastionka]

Девочки, все молодцы!
Вместе даже веселее!
Вы меня саму стимулируете!

[MamaZaya]

Я завтра решила разобрать крышки. Они у меня отдельно от банок,; почему-то. Вот решила позакручивать. Думаю, будет много лишних, повыкидываю.
Раковину уже почистила, но, думаю, еще раз помыть придется.

[Nastionka]

Я тоже раковину протерла. Пойду спать)

[Kssu2014]

И я к вам заглядываю

[Nastionka]

Доброго утра, девочки!

Самое первое задание проверить себя: Умылись, расчесались, оделись, обулись?

Молодцы!!!  Побалуйте себя чашечкой кофе или чая!

Сообщение отредактировал Nastionka: 04 октября 2016 - 09:19

[Nastionka]

День третий. Нет гаджетам.

Следующая привычка, к которой мы будем привыкать - это минимизирование своего общения с гаджетами.

Запоминаем, заглядывая в телефон перед делами, будем на это тратить не более 2 минут. А начиная работу 

по дому, откладываем телефон подальше от глаз.

Пройдитесь по своим подпискам, соц сетям и прочему - оставьте только самое важное и полезное, от остального - откажитесь. 

Выключаем телевизор во время домашних дел - он отнимает слишком много времени. Лучше включить хорошую музыку, она

поможет вам сделать ваши дела быстрее.

Выделите себе время для прочтения ленты, почты, новостей. Пусть это будет, утро, обед и вечер. 

Можно еще практиковать следующее: сделали домашние дела, присели, включили таймер на 15 минут

и отдыхаем (пьём чай, читаем сообщения). Как - то так. Уверена, что каждая из вас найдет для себя

приемлемый способ и не будет тратить слишком много времени на электронные девайсы.

[Marta]

Блин, гаджеты порабощают, точно.

Даже в туалет уже не идешь без телефона - скучно. А с телефоном вроде как целый мир с тобой в кармане...

[MamaZaya]

Ну и что вы думаете, я вчера что-то делала? Ни чего. Вчера весь день провели у нас внезапные гости.
Так что, пойду сейчас. Разбирать крышки, "переезжать" полотенца. Хочу сегодня сходить купить пару новых салфеток симпатичных. А то, кухня не радует последнее время. Хотелось бы, конечно, пару новых кастрюль. Но, пока только полотенец)
Купила скатерть. А то столешница совсем устала. В общем, решила вдохнуть уюта в кухню)

[Nastionka]

Я вчера пыталась бороться с гаджетами.  Не особо пока получается.

Мне подруга давно подарила коробки для нижнего белья, но добралась

я до всего этого только вчера.  Вот такие коробочки:

[Nastionka]

День четвертый. Хот споты.

 

Мы продолжаем формировать привычки:

- каждое утро приводим себя в порядок и обуваемся;⠀
- вечером готовим раковину для прекрасного утра;⠀
- ограничиваем гаджеты.
 
Привычка, которую мы сегодня добавим - это гашение хотспота.

Хотспот – это горячая точка в твоем доме, которая требует экстренного вмешательства, или дом погрязнет в тотальном беспорядке!

Например, у тебя в прихожей есть тумбочка. Прийдя домой, ты кладешь туда сумку, рядом с ней журнал, очки, ключи, перчатки. Ребенок поверх всего этого бросает обертку от конфеты. Муж - шапку, ключи от машины, и тд. и тп.

Таких мест, как тумбочка из прихожей в доме может быть великое множество: журнальный столик, тумбочка, компьютерный стол, холодильник… Некоторые из них тихо “тлеют”, другие же “горят ярким пламенем”. И если все эти горячие точки забросить, то они постепенно перерастут в свалку, а вслед за ними и весь дом.

 

Давайте, для начала:

- Напишем список хотспотов в своей квартире.

- Распределим хотспоты по дням недели. Например, во вторник – хотспот в детской, в среду – хотспот в гостиной и т.д.

- Возьмём за правило тратить каждый день 5 минут на один хотспот. Здесь можно пользоваться таймером.⠀