Сообщений в теме: 35

[Лена]

Скоро весна, а я бледная как паганка . В детстве вышел в огород, полежал чуток - и красота. До беременности в солярий бегала. А теперь как, ума не приложу! Кто-нибудь пользовался автозагаром? Как правильно это делать, чтобы равномерно было!? И вообще - можно это делать при ГВ или нет!?

[Капля дождя]

а я по солярию мечтаю, раньше сама была как шоколадка!...эх!

[Лена]

интересно, а при ГВ нельзя? а почему? тоже солнце только разом

[Ladymila]

Классная темка!!! Я все никак не доберусь до слярия. У нас в городе только лежачий. Как то страшно, вдруг так замкнет чего-нибудь?
Автозагаром пользовалась Dove. Ужасный эффект, все пятнами, неравномерно, как будто грязная. Перед использованием автозагара нужно конкретно поскрабить кожу, но мне все равно это не помогло.

[Капля дождя]

26 пойду к врачу спрошу....

[Лена]

ага спроси пжт....
а вот есть еще что-то типа пшикают на тело... не знаю как называется эта процедура

[Ladymila]

интересно, а при ГВ нельзя? а почему? тоже солнце только разом

Я думаю нельзя , вдруг молочко как то перегорит? Ну или сцеживаться потом, хотя с другой стороны, все уплотнения прогреются в груди. Честно - не знаю. А врачи они конечно скажут НЕЛЬЗЯ! А автозагары скорее всего нельзя, они же впитываются в кожу - вдруг аллергия у ребеночка будет . Так что мамочки, побольше летом гуляйте с малышами, одевайте шортики, маечки, так и шоколадками будите!

Сообщение отредактировал Ludmila: 20 марта 2009 - 12:12

[Лена]

вот поискала что

Независимо от марки купленного вами крема, применять его нужно с особой тщательностью и осторожностью. Необходимо знать основные правила его нанесения, чтобы по окончании процедуры не стать похожей на оранжевую зебру .

1. Подготовка кожи. Если у вас сухая кожа – а у большинства из нас она сухая на руках и ногах – начните подготавливать ее за 2-3 дня до нанесения автозагара. 2 или 3 раза в день наносите на области с сухой кожей увлажняющий крем или лосьон, особенно сразу после ванны или душа. Для мытья используйте только мягкую губку. Не пользуйтесь скрабом для тела, потому что он сушит кожу. Особенно толстый слой крема наносите на такие части тела, как локти, колени и тыльные стороны кистей рук. Крем для автозагара впитывается на них особенно сильно, и в результате загар часто выглядит неестественно.

2. Перед нанесением. Перед тем, как наносить крем на все тело, и особенно на лицо, протестируйте крем на каком-либо невидном уголке вашего тела, например на внутренней стороне локтя. Разумеется, косметологи всегда советуют вам проверять таким образом любой новый крем, и разумеется, вы никогда этого не делаете. Но на этот раз, пожалуйста, поверьте нам. Автозагар смывается очень трудно, и если вам не понравится оттенок вашего загара, то вам, тем не менее, придется жить с ним несколько дней.

3. Вытритесь насухо. Если вы приняли душ, то подождите, по крайней мере, 20 минут, прежде чем наносить автозагар. Если ваша кожа влажная или на ней остались следы какого-нибудь крема, автозагар может лечь неравномерно, оставив некрасивые пятна, которые будет трудно исправить.

4. Наносите автозагар быстро. Будь то спрей, крем или гель, главное – нанести его быстро и равномерно по всему телу. Старайтесь покрывать какую-либо часть тела целиком. Возьмем, к примеру, ноги. Многие наносят на ноги автозагар следующим образом: сначала на голень, потом на колено, а затем на бедро. Это неправильно, следует наносить автозагар на всю ногу целиком, а для этого выдавите на нее сразу достаточное количество крема, чтобы его хватило на всю ногу. Можно потренироваться заранее, например, с лосьоном для тела, чтобы выработать у себя необходимую привычку.

5. Не трите сильно локти, колени, щиколотки и область декольте. На этих областях автозагар проявляется особенно сильно, поэтому пройдитесь по ним лишь слегка. Если потом они покажутся вам не совсем загорелыми, вы всегда можете нанести на них дополнительную порцию автозагара.

6. Не забудьте вымыть руки. Автозагар впитывается быстро, поэтому немедленно после нанесения тщательно вымойте руки с мылом, тем более, что на ладонях и кутикулах ногтей автозагар впитывается особенно хорошо. Поэтому кутикулы промойте дополнительно с мылом и щеткой.

7. Ни до чего не дотрагивайтесь. Обычно, в инструкции к автозагару говорится, что вы можете одеться немедленно или спустя полчаса после его нанесения. Но большинство косметологов сходятся во мнении, что лучше подождать от 1 до 1,5 часов. А если вам очень дорога ваша одежда, то подождите 2 часа. В течение этого времени вы можете сделать маникюр, поправить прическу и заняться другими, не менее полезными делами. Только не садитесь на мебель или на белую простыню – можно сидеть на полотенце темного цвета.

8. Не принимайте душ или ванну. Больше никогда в жизни (шутка). Но подождите, по крайней мере, 3 часа после нанесения автозагара.

Поддержание загара. Стойкость автозагара во многом зависит от качества продукта и индивидуальных свойств вашей кожи. Но обычно автозагар начинает бледнеть на 3-5 день после нанесения. Чтобы освежить оттенок загара, не обязательно ждать, пока он исчезнет совсем, чтобы снова нанести автозагар. Обычно поддерживать его можно, нанося средство раз в неделю. Но, как и в первом случае, сначала обязательно протестируйте его для того, чтобы узнать, каким будет новый оттенок, он может получиться несколько темнее.

Марина Аль-Рабаки

[Dragon]

Виктория спросил(а)
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли посещать солярий, если ребенок находится на огрудном вскармливании?
Зарание БОЛЬШОЕ спасибо!

Солярий не противопоказан при грудном вскармливании, но во время лактации в организме очень много гормонов роста, что провоцирует активные процессы клеточной регенерации. Ультрафиолет является мутагеном, следовательно, под его воздействием в период лактации возможны множественные новообразования на коже (вплоть до злокачественных).

Вопрос N559
Солярий
Моему ребенку 6 месяцев. Ребенок на грудном вскармливании и введен один прикорм из овощного пюре. Хотела походить в солярий. Можно ли кормящей маме загорать в солярии, если нельзя, то почему?

Ответ
Явных противопоказаний для процедур загара в солярии, при грудном вскармливании, нет. Но следует отметить, что если будут использоваться какие-то крема и средства на кожу, для улучшения эффекта от загара, они могут содержать вещества, негативно влияющие на молочко, или могут иметь специфический запах, которые не понравится детке. Кроме того, во время кормления, как и во время беременности у женщин продолжается активная секреция гормонов роста, поэтому очень часто увеличиваются родинки, пятнышки, может возникать специфическая пигментация. А ультрафиолетовое облучение усиливает эти реакции. Так, что лишний раз стоит задуматься, так ли это необходимо. (Д.Е.)

Солярий и грудное вскармливание
ВОПРОС
Виргиния
У доктора своего забыла спросить, когда была, поэтому решила с вами посоветоваться. Как бы подсознательно понимаю, что, скорей всего, нельзя. Там облучение и всякое такое (а если свинцовый фартук с собой на титьки...:-)) А вдруг можно? Может, кто знает точно?

ОТВЕТЫ
мама Арбузика
Нельзя.
Инта Фоминова
Лично я хожу. Главное, чтобы солярий был хорошим, со свежими лампами, хорошо проветриваемым (жара - плохо, сквозняки - тоже ни к чему). И чтобы грудь нормально воспринимала. Знаю, что некоторые жалуются на застои после солярия. У меня таких проблем никогда не было.
Таталья
Чревато раком молочной железы.
Инта Фоминова
Откуда такие данные? Просто потому что любой загар чреват раком? Или именно для кормящих? Я не для "поспорить", разобраться хочу. Мне моя врач сказала, что можно в солярий и беременным, и кормящим при соблюдении выше изложенных условий (качество и мера).
Лена Любимова
Я тоже хожу в солярий. Про настроение - абсолютно верно, я себя новым человеком чувствую после сеанса. А рак бывает от ненависти, агрессии и непрощенных обид.
Евгения В.
Я ходила в солярий, когда малой было 8 месяцев (2 недели ходила). Все-таки солярий - хороший современный аппарат, умеренные дозы облучения - совершенно не повредят. Лично мне по медпоказаниям пришлось идти - и я выбрала солярий вместо обычного УФО - потому что и дозировка умеренная, и аппараты хорошие, да и удовольствие получаешь :о))) А прокормила я до года. Наташа Д.
Девушки, погодите! В солярий нельзя никому. А крем "искусственный загар" можно ли - не знаю. Евгения В.
У меня показания - врач сама не стала отправлять на УФО (доза больше), сказала походить в солярий - обострение псориаза. В моем случае, увы, кроме такого облучения, в лечении ничего не помогает. Ольга Власенко
У меня такая же бяка. Причем, такое обострение в конце беременности началось, какого уж лет 10 не было. Чем же тогда спасаться, если не солярием... На море-то раньше следующего лета точно не выберусь... А я подумала наоборот витамин Д не нужно будет малышке принимать...
Ирина К
Нельзя! Ни солярий, ни сауну, ни т.п., т.к. может уменьшится лактация. И никакие фартуки не помогут.
Маша Арестова
А почему оно от сауны-то уменьшится? Ведь во всех "домашних" школах родов все ходят в сауну, а они как раз кормят обычно дольше всех. Да и у нас в сауне кормящих полно. И ни у кого никаких проблем с лактацией. Я так понимаю, что тебе это врач сказал, а он как-нибудь эту идею прокомментировал? В чем суть?
Ирина К
Если честно, не знаю, почему. Это мне врач в фитнесс-центре сказала, когда я туда пошла после родов. Уж не знаю, от этого у меня молоко пропало или нет, но я целый месяц после родов жила на даче (до Алсушкиных 1,5 месяцев), и уже тогда начались проблемы с молоком. В три месяца с неделей оно вообще пропало. Так что, баня ли на это повлияла (а мылась я в бане практически каждый день), то ли еще что-то... Но результат налицо.
Инта Фоминова
А кто знает, что в солярии вредно для груди - облучение или температура? У меня есть слабая надежда, что температура (потому и бани не рекомендуют). Поэтому солярий с хорошими вентиляторами не должен быть вреден. Есть еще такие open sun-солярии, они еще лучше, наверное. Или я неправа? Я вот хожу в солярий - с лактацией все в порядке. Хотя это, конечно, не аргумент. Наташа Д
Облучение вредно, температура нет. Если псориаз, тогда наверное, имеет смысл.
Инта Фоминова
Ну это какие-то допотопные солярии. Современные как раз полезнее солнца, они отсекают какую-то там вредную составляющую спектра. Я когда хожу загорать, там можно прямо в солярии лекцию прослушать про их преимущества перед солнцем. И потом - во всем нужно знать меру, это и на солнце можно дозагораться до рака кожи. А для соляриев существует максимально допустимое количество часов в год (разное для разных моделей) - просто не нужно их превышать. Я на счет температуры волновалась, что-то тут говорили, про то, что грудь перегревать нельзя, особенно, если есть склонность к лактостазам и воспалениям. А загорать в нашей малосолнечной Прибалтике рекомендуют еще и как дополнительное средство по укреплению иммунитета, особенно перед эпидемией гриппа. Наташа Д
Инта, конечно в Прибалтике общая радиация маленькая, но когда в солярии гонят лекции об их преимуществе перед солнцем, оно как-то ... конфликт интересов напоминает. Вредно одинаково. Ди
Солярий менее вреден, чем загар под солнцем. Это факт.
Мария Полозкова
Посыпая голову пеплом, хожу. Ну не могу я с такой бледной физей ходить. Хоть вой. Так что хожу, прикрываю пеленкой грудь, с лактацией все в порядке, даже лучше стала.

Конкретно о себе:
1. с кремом Автозагар у нас отношения как-то не сложились, или я косо-криворучка или крем такой попался, вообщем была аки тигра при чем все 5 раз когда пробовала его применить....
2. солярий люблю, еще до беременности Никитой ходила регулярно, потом уже когда Ник подрос ближе к годикам двум его тоже посещала пару раз, а потом обнаружили шишку в груди, операция и солярий поставили в запрет, дабы не провоцировать новых образований.... вообщем больше я туда и не ходила.....
3. солнышко я обожаю, но опять же из-за этой шишки, солнышко мне тоже запретили, но летом по-любому кожа естественно загорает, да и купаться мы ездим, просто стараюсь на самом солнцепеке не маячить, а загарать с умом..... в один год моя девственно белая кожа при правильном загаре была очень красивого золотистого цвета.....

А еще морской загар и все другие очень сильно отличаются, потому что в морской воде есть соль, а она придает загару золотистый отлив.....

[Ladymila]

А перед салярием как-то нужно готовить кожу? Ну может кремом каким намазюкаться?
Кто в лежащем салярие был? Не страшно?

[violin@]

Дракоша, мне тоже удаляли фиброаденому, теперь загорать нельзя?! или нельзя топлесс? или в меру можно?

[Dragon]

Дракоша, мне тоже удаляли фиброаденому, теперь загорать нельзя?! или нельзя топлесс? или в меру можно?

Свет мне поставили совсем в запрет, у меня зернистость была сильно выражена, хотя дмуаю что в меру можно, ну и допустим загорать по схеме: утром с 9-11, вечером с 18-20 когда солнце ласковое и не агрессивное.....

[Dragon]

Люда вот почитай:

Правила загара в солярии
Если говорить о частоте посещения солярия - загорайте в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 6-10 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи. Следует учитывать так же индивидуальную переносимость к загару. При склонности кожи к обгоранию или случаев аллергии на солнце, процедуры следует проводить осторожно, начиная с очень малого времени сеанса и наблюдать за реакцией кожи. Возможно, в случае сильного покраснения кожи следует увеличить время между сеансами.
Для определения времени загара необходимо знать тип Вашей кожи. Это несложно сделать по данной таблице.
таблицу можете посмотреть здесь
Время загара в солярии
1. Первый тип- загар запрещен!!! Всегда быстрые ожоги, отсутствие загара даже после многократных сеансов.
2. Второму типу советуем начинать загар с 3-5 минутных сеансов, после - сеансы по 7-10 минут не более 3-х раз в неделю. Быстрый загар, умеренный загар после многократных сеансов.
3. Рекомендуемая продолжительность сеанса для третьего типа кожи – около 15 минут с перерывами на 1-2 дня. Минимальный риск ожога; загар усиливается при каждом следующем сеансе. 4. Для приобретения бронзового загара людям с четвертым фототипом достаточно 4-5 сеансов по 15 минут. Практически нет риска ожога; быстрый и сильный загар.
Ученые установили, что солярий способствует улучшению настроения, эффективно лечит сезонную депрессию. Но в некоторых случаях солярий опасен!!!
Противопоказания к загару в солярии
Прием гормональных препаратов (в том числе некоторых противозачаточных).
Гинекологические заболевания.
Некоторые нарушения эндокринной системы, например, заболевания щитовидной железы.
Наследственная предрасположенность к меланоме (одна из разновидностей злокачественных новообразований кожи), системной красной волчанке.
Болезни, вызванные нарушением механизма темновой репарации (восстановления) ДНК, например, пигментная ксеродерма, синдром Блума, синдром Фалкони и т.д.
При дефиците в организме никотиновой кислоты (витамина РР).
Злокачественные и доброкачественные опухоли различной этиологии.
Беременность (посещение солярий не рекомендуется). Только по согласованию в врачем.
Солярий полезен при :
Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипотания, вегетососудистая дистония).
Кожные заболевания, профилактика рецидивов некоторых заболеваний (псориаз, атопический дерматит, нейродермит, экзема, пиодермии).
Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артриты, в частности псориатический артрит).
Грибковые поражения кожи.
Заболевания органов дыхания (бронхиты, риниты, аденоидиты).
Лечение и профилактика заболеваний, связанных с дефицитом витамина Д. (рахит, остеопороз, кариес, раку предстательной железы).
Для повышения и восстановления работоспособности спортсменов, а также при профилактике ряда заболеваний.
Подготовка к сеансу в солярии
Для достижения и сохранения оптимального результата рекомендуем следующее:
1. Перед сеансом загара следует удалить с кожи всю косметику.
2. Снять украшения, особенно имеющие отражающие поверхности, во избежание нежелательного преломления света и неровного загара. Обязательно использовать защитные очки, особенно если Вы носите линзы (которые нужно обязательно снять)
3. Не сочетать косметические процедуры (очистку кожи, пилинг и т.д.) с загаром - это очень большая нагрузка на кожу.
4. Строго следовать индивидуальному графику инсоляции, в зависимости от типа кожи и мощности солярия.
5. Если Вы принимаете какие-либо медикаменты, особенно антибиотики, проконсультируйтесь с врачом, некоторые медикаменты могут вызвать гиперчувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
6. Во время сеанса лучше защитить волосы легкой косынкой (или одноразовой шапочкой), чтобы не выгорали и не становились ломкими, а губы смазать увлажняющим бальзамом.
7. После сеанса загара выпить стакан свежеотжатого морковного сока, сока манго или абрикоса - каротин позволяет сделать загар более стойким и красивым.
8. Сделать перерыв в один день между сеансами. Не загорать под солнцем в тот день, когда Вы принимали сеанс инсоляции в солярии.
9. До сеанса в солярии не принимать душ или ванну с использованием мыла, поскольку мыло влияет на естественную жирность кожи. Кроме того, прежде, чем ложиться в солярий, следует полностью обсохнуть.
10. После загорания в солярии никаких ограничений на принятие душа нет - красивый загар останется на своем месте.
11. Не использовать средства со светозащитным фактором перед инсоляцией (для загара на солнце). Пользоваться специальной косметикой для загара в соляриях, стабилизирующие и закрепляющие полученный результат. Загар будет лучше ложиться и оставаться дольше.
Все плюсы солярия
Вот лишь несколько веских причин полюбить солярий:
· Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для усваивания кальция и фосфора, "отвечающих" за укрепление мышц и костей и за заживление ран. · УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме - дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринная деятельность.
· Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
· Несомненную пользу приносят УФ-лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие.
· Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
· Такой загар считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, "искусственное солнце" не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
· УФ-лучи позитивно влияют на потенцию у мужчин.
· Наконец, УФ-лучи влияют и на наше душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение. А это самое главное!

[Лена]

да уж.... слишком все правильно пока все условия выполнешь и сама по себе от злости почернеешь


Оль, а если в купальнике загарать?

[Dragon]

Лен вот чес слово незнаю, мне хоть в купальнике, хоть без в солярий дорога заказана, поэтому и не заморачиваюсь на эту тему.....

[Лена]

Лен вот чес слово незнаю, мне хоть в купальнике, хоть без в солярий дорога заказана, поэтому и не заморачиваюсь на эту тему.....

ну и правильно оно того не стоит

[Жазёка]

Два года назад собираясь на озеро Балхаш с друзьями,в спешке забежала в магазин чтобы купить крем от загара.Я сама по себе смуглянка а как лето наступает то становлюсь цвета кофе без молока.Ну и чтоб не стать такой чёрной решила крем купить.Приехали мы на озеро все бегают,купаются а я усердно натираюсь кремом чтоб не дай бог не загореть.Через час пребывания на солнце замечаю что моя кожа начинает краснеть потом ближе к вечеру кожа приобрела красивый медно коричневый загар.все обалдели мне аж самой тааак понравилось цвет такой обалденный.Подруга грит ну ка дайка твой крем посморю,а он оказался для загара Вот так вот в спешке покупать В городе спрашивали вы наверно хде то на окиане загорали да??? Я вот наоборот мечтаю о светлой коже

[Karamelka]

Я никогда не ходила в солярий, загараю только на солнышке. Каждые выходные постоянно выезжаем за город на Бухтарму, у нас там домик, так вот там я и загараю

[Dragon]

ой как клаассно домик на Бухтарме..... мне так там в детстве нравилось отдыхать

[Лена]

а что такое Бухтарма!?