поэтому покажу оригинал урока 
Урок взят от сюда http://www.photoshop...-fotoshope.html
Итак, давайте приступим. Для этого урока нам понадобиться фото над которым собственно мы и будем работать и 10 минут времени. Заранее хочу предупредить - чем лучше качество начального изображения - тем качественнее получиться конечный результат! На фото с плохим разрешением - будут видны "ляпы" и зернистость, поэтому берите в работу только качественные фото. Открываем нашу фотографию в фотошопе
Сверху в меню Фильтр выбираем раздел Пластика
В новом открывшемся окошке выбираем инструмент под названием "Сморщивание"
Теперь сбоку выставляем такие настройки как у меня, хотя в принципе вы сами можете поиграться с разными вариантами, это не сложно. Размер кисти мы выставляем походу чуть больше чем каждый обрабатываемый нами объект, напомню, что размер кисти можно регулировать горячими клавишами, на русской раскладке клавиатуры это будут клавиши "Х" и "Ъ", то есть кнопки "{" и "}"на английской раскладке.
Начните например с ног, подобрали кисть подходящего размера и теперь быстрыми щелчками левой кнопкой мыши кликаем на наших ножках делая их стройными ! Обратите внимания! Не нужно перетягивать !!! Нужно всего лишь кликать!!! Чтобы отменить неаккуратное движение мы всегда можем нажать Ctrl + Alt + Z. Постепенно переходите от одного объекта к другому постепенно приводя их к равномерности. В итоге у меня получился вот такой вот результат :
Думаю у Вас всё получиться! Упорства Вам в вашем труде :)
