Привет всем, кто заботится о своем здоровье! Артишок – это настоящий кладезь полезных веществ, который ценится за свои благотворное влияние на печень, пищеварение и общее самочувствие. Но как его правильно употреблять, особенно если свежий артишок не всегда доступен? Какие формы выпуска артишока наиболее удобны и эффективны?