Сообщений в теме: 4500

[Ульянчик]

Волшебство...Мне кажется метрики тоже не дают полностью правильный измер, так что не парьтесь девочки)))

[много мама]

Мож попец похудел))) две недели назад их ушила!были впритык,один раз надела,постирала,сегодня без ремня сползают...

[Ульянчик]

Я бы от радости пищала))))Так что_)))Пощдравляю))) Ушивай ещё))

[Skromnitsya]

Позанималась я! ))) довольная побегу в садик! осталась неделя!

[Никамама]

Девочки молодцы!! Так держать!!! Очень рада вашим успехам !!!
Читаю вас с наслаждением!! :))

[анюша]

Девочки привет))

Я сегодня с утра вообще дала ходу))) Сделала сразу 3 уровня))))))))))))
На третьем правда язык висел на плече, и все повторяла за Анитой, но все таки)) думала не смогу!!)))
Кушаю очень мало сейчас, привыкла уже наверно, не голодная, но если глянуть список продуктов на день, вытягивает меньше чем у дочи..!!
Может от жары..
Жидкости пью по литра 3 в день точно))
Со всех частей тела у меня минусы))
В общем то все гуд))

За вас девочки прям рада, какие вы умнички, я тоже когда первый раз после родов шорты натянула, в которых до беременности щеголяла, так до потолка прыгала от радости)))!!
Желаю всем нам скорее добиться желаемых результатов, и поскорее!!!

[Skromnitsya]

+2 часа беготни с дочей (за великом), ноги аж гудят!

[много мама]

Анют молодец!!! Расскажи что изменилось? Как пошли минусы?
Я тоже мало ем,Алик больше кушает,просто иногда не успеваю обедать я.. но пока,влезть влезаю,но!фигураааа(((

[Женственная]

Я сегодня прихворала, слабость...
но все же отзанималась. Потеть начала уже на 3-й минуте... видимо из-за слабости. После треньки была никакая...
Если завтра такое же самочувствие будет, то отменю треньку, пока лучше не станет

[анюша]

Воот Леночка)) иногда не успеваю просто поесть)) или забываю)) А вечером уже низя как бэ))

Минусы, ой везде)) -1 талия, -2 живот, -2 от бедер..я снова человек в общем))

Леночка, а ты не останавливайся, все сразу не получится, все еще будет, запасись терпением, и верой в себя, и все будет хорошо, не успеешь заметить)

Шолпан, выздоравливай!

[Skromnitsya]

Шолпан, если нездорова, лучше не заниматься, во вред будет! Береги себя, ты ж кормящая!

Сообщение отредактировал Skromnitsya: 10 июня 2014 - 20:39

[Dindrik]

Скрома, ты когда нам результат свой покажешь ?

[Skromnitsya]

Пока еще нечего показывать! Живот на вид с 5-го месяца беременности перешел на 4-ый! Когда его не будет совсем - покажусь!

[Ульянчик]

Скромница-скромничает

[О-ля-ля]

Девочки всем привет! Я тут, я занимаюсь, пропустила 1 день, нам интернет еще не умтановили, но мой милый скачал на рабочнм инете мне рипы)) я начала рипы, мне нравится!!!! Питание тоже соблюдаю, правда вчера мороженое сьела, капец конечно))) а так все гуд!!
Ульяшик тебе сейчас конечно уже не надо ни взвещиваться ни измеряться!!)) Резвльтат у тебя теперь изменился на усиление, улучшение и визуализацию )))) я когда добьюсь того что задумала, тоже перестану измеряться ))) а пока уходящие см меня мотивируют )) спасибо, что все равно будешь вести табличку ))
Всех целую, приятных тренировок!!!!

[IRISCA]

Девочки,привет вам всем!!!!!
Марина,с началом тренировок!!!!
Юля,поправляйся(в смысле выздоравливай),а потом присоединяйся!!!
А я не фига не герой((Я вчера не смогла после дачи отзаниматься(((((((Приехали уже в 10 вечера(а уехали накануне в 11утра),больше суток на огороде..Ну,в первый день полола,то на корточках,то раком,ноги гудели аж..А вчера картоху окучивала с мамой,вот тут и рукам,и спине,и прессу досталось)Тяжко)))В этом году нам самим пришлось окучивать,т.к. у мужа проблемы со спиной...Я и не думала,что это настолько нелегко((((У нас еще много картохи посажено.Но все это не оправдание,конечно...Просто после огорода я прямиком в душ отправилась,пока себя отмывала,потом сына,а потом у меня уже не осталось сил....Мешок я...Еще М. начались((((

[Skromnitsya]

А я с утра йогу с Джилл, а потом под настроение окно помыла ))

[Ульянчик]

Девочки всем привет!!! Ну что а я занимаюсь по своей программе уже... Пока пробую новое...Посмотрим что из этого выйдет)))
Нового ничего, только вот прессок у мню стал кубешки)))Ааа))) Прикольно)))Но сейчас качать пресс не буду, упор на талию, она мне больше нужна))))
Сладкое убрала, мучное...-кхы))))... Заменяю фруктами)))

Вот Алёна 1707!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[IRISCA]

Огооооо!!!!!!!Алена,молодчик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Животик ващпе хорошо ушел!!!!!!Так держать!
Я сделала свое 5 занятие,ура!!!

[Skromnitsya]

Алена молодец! Шикарный результат!