Сообщений в теме: 166

[Nadia***]

Можно попробовать отжимания от пола на коленках, хорошо прокачиваются грудные мышцы.

[земфира]

девочки, пожалуйста подскажите хорошего маммолога в Павлодаре!!!

[Nefert_23]

Здравствуйте всем! По поводу животрепещущей темы хотелось бы поделиться. Когда свернула ГВ (кому то из форумчанок помню писала в лс), вообщем стала искать информацию и из всего выбрала рецепт - покупаю в аптеке (обязательно) базовое косметическое масло абрикосовое, из виноградной косточки, миндальное, любое, и эфирные масла пачули+розмарин (2-3 капли), можно просто смешать с ЭМ пачули капель 7 и 20 грамм основы, в стеклянной таре (в рюмке) втираю каждый раз круговыми движениями, как приму ванну, упражнения вычитала такие-руки вверх и круговые повороты над головой руками, 2- руки на поясе, локти тянуть назад с усилием и вставть на носки одновременно, 3- и рывки перед грудью, вообщем эффект за 2 года однозначно есть, при этом, ни сразу заметила, в вялотекущей форме с усердством достигла эффекта, поняла, когда муж сказал, что грудь увеличилась))

Сообщение отредактировал NEFERT_23: 01 июля 2012 - 17:20

[ТайнаЯ]

Как стала кормить, стараюсь делать упражнения для груди, отжимаюсь. Бицепсы себе накачала, а грудь все равно...хм...так себе. Еще сын есть нормально не хочет, берет сосок и тянет куда-то его, руками от меня отталкивается и старается как можно дальше оттянуть грудь. Что делать с ним, как отучить? Скоро две тряпочки висеть будут

[lilmama]

кк боретесь с обвисанием? бюстгальтер?

[Ульянчик]

О да)Только он)))

[Veronola]

У меня грудь не изменилась после родов. Как была маленькой и упругой, так и осталась. Наверное, хорошо ,что у меня второй размер)