Перейти к содержимому


Фотография

Мне помогло... а вам? Стройнеем вместе!


Сообщений в теме: 1809

#1681 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 09 мая 2018 - 18:09

Ок )) всё будет, Аня!
  • KANNA это нравится

#1682 Off   Babyshop.com

Babyshop.com

    Часто тут бываю

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 130 сообщений
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:Нет детей

Отправлено 11 мая 2018 - 22:47

Ксения, присоединяйтесь! В данной теме каждый худеет как хочет)), кто то на диетах, кто то калории считает, кто то просто урезал порции. В общем кто на что горазд))))
Раз в неделю скидываем замеры, наша мамочка активистка вносит всех в одну таблицу, а там смотрим у кого какие результаты


Спасибо большое =) C 14 мая начинаю пробовать новую серьёзную программу, тогда и хороший повод отметки ставить)
  • ПаниСтар, Skromnitsya и Ятсан это нравится

#1683 Off   ПаниСтар

ПаниСтар

    Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 515 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-08-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 11 мая 2018 - 22:53

Значит, 14 мая ждём ваши замеры и в бой))

#1684 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 12 мая 2018 - 13:39

Буду ждать ))

#1685 Off   Babyshop.com

Babyshop.com

    Часто тут бываю

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 130 сообщений
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:Нет детей

Отправлено 14 мая 2018 - 15:50

14.05.2018
Внесите, пожалуйста, и меня в таблицу тоже. Ксения
Рост 162 см
Вес 69,1 кг
Цель 60 кг
ОГ 97
ОТ 78
OБ 107 =D


  • ПаниСтар, Skromnitsya и Ятсан это нравится

#1686 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 15 мая 2018 - 09:20

Ксения, спасибо за замеры и с почином!

Если есть ВА, можете скинуть 

Spoiler



#1687 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 15 мая 2018 - 10:18

27bc1b82e827.jpg

Девочки, гляньте, читаемо?

 

Всех с отличными результатами!


  • Marta, ПаниСтар, kmv и еще 1 это нравится

#1688 Off   ПаниСтар

ПаниСтар

    Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 515 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-08-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 15 мая 2018 - 10:22

Абсолютно читаемо!!

Скрома за неделю Лидер!! :ratethis:

Радует, что за неделю ни у кого нет привеса!! Поздравляю нас, девочки!!! =))  =))  =))


  • Skromnitsya и Ятсан это нравится

#1689 Off   Ятсан

Ятсан

    Дети должны жить!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 3 115 сообщений
  • Город:Караганда
  • Возраст первого ребенка:21-05-2015
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 15 мая 2018 - 11:23

всех поздравляю)) 


  • ПаниСтар и Skromnitsya это нравится

#1690 Off   KANNA

KANNA

    Что излучаешь - то и получаешь...

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 797 сообщений
  • Возраст первого ребенка:28-12-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 15 мая 2018 - 11:42

Всех с результатами!!!
  • ПаниСтар, Skromnitsya и Ятсан это нравится

#1691 Off   ПаниСтар

ПаниСтар

    Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 515 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-08-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 15 мая 2018 - 14:51

Девочки, когда будет фото показывать? Месяц прошел..

#1692 Off   Ятсан

Ятсан

    Дети должны жить!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 3 115 сообщений
  • Город:Караганда
  • Возраст первого ребенка:21-05-2015
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 15 мая 2018 - 15:42

не я не через месяц, а когда самой не страшно будет в зеркало смотреть. ))



#1693 Off   KANNA

KANNA

    Что излучаешь - то и получаешь...

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 797 сообщений
  • Возраст первого ребенка:28-12-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 15 мая 2018 - 17:08

Фотографии, которые до похудения? А то за месяц особо результатов внешне не видно(((

#1694 Off   Babyshop.com

Babyshop.com

    Часто тут бываю

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 130 сообщений
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:Нет детей

Отправлено 16 мая 2018 - 16:12

Девочки, когда будет фото показывать? Месяц прошел..

Я только присоединилась к вам и начала месячную программу 14 числа, контрольную фотографию уже сделала, результат обязательно покажу, у меня стеснений нет. В этой теме уже выкладывала свои фотографии.


Сообщение отредактировал Babyshop.com: 16 мая 2018 - 16:12

  • Skromnitsya и Ятсан это нравится

#1695 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 16 мая 2018 - 20:53

Девочки, когда будет фото показывать? Месяц прошел..



Тебе можно хоть сегодня )))
  • Ятсан это нравится

#1696 Off   ПаниСтар

ПаниСтар

    Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 515 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-08-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 16 мая 2018 - 21:50

Хитрая))))
  • Skromnitsya это нравится

#1697 Off   ПаниСтар

ПаниСтар

    Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 515 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-08-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 22 мая 2018 - 15:22

Скрома, хде табличка?!)))

Хотя какие у меня там результаты, лучше не видеть :worry:


  • Skromnitsya это нравится

#1698 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 22 мая 2018 - 21:14

Жду Анель и Ксению  :welcome:


  • ПаниСтар это нравится

#1699 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 22 мая 2018 - 21:36

Как говорится, семеро одного не ждут  :wink:

 

c5c05f3b4597.png

 

Табличка за прошедшую неделю!

 

Поздравляю всех и особенно Настю! :hura:  =)  :bravo:


  • ПаниСтар, KANNA и Ятсан это нравится

#1700 Off   ПаниСтар

ПаниСтар

    Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 515 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-08-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 22 мая 2018 - 21:41

Спасибо)
Настя лидер!! Поздравляю!!
У меня хороший плюс((
  • Skromnitsya и Ятсан это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных


    Bing (1)
Rambler's Top100 Все права защищены © 2008-2018 Karapuz.kz