Девочки, классные результаты у вас!!!
Я вчера хотела "прогулять" треньку, но почитала вас и не стала жалеть себя, в час ночи включила Джилл и понеслась!!! Горжусь собой прям))))))))))
А я в печали ... была у врача... не буду всего описывать... но сильные нагрузки на ноги мне категорически запретили...
Единственное разрешили заниматься в специальных гольфах... но если хоть чуть чуть ухудшится состояние моих ног то все... придется прекращать занятия совсем.... я уверенна что все будет хорошо.... и я добьюсь поставленных целей!!!:-)
Оля, это из-за варикоза? А какие специальные гольфы? Компрессионные?
..Пресс хорошо очерчивается весы показывают 53.4...Я чувствую что меньше веса мне не надо..страшно будет для меня....
Когда уже я так скажу???????????????
Всем удачного дня и продуктивных трениривок!!!!!!!!!!