Сообщений в теме: 1809

[Gera87]

Анара, супер! 

 

Я сегодня 67.3 )), какие-то 100 гр, а радует))

[Ятсан]

спасибо, Ира!!))))

здорово! все худеют!  молодцы, девчонки!

[Ятсан]

вес на сегодня тот же. ) всем привет

[Anar4ik]

Привет! И у мя тот же хотя вчера 10.5 км пробежала.

[Ятсан]

молодец! значит вчера был благотворительный забег? как пробежала?

[Anar4ik]

Нет, вчера был просто забег:) благотворительный будет 4 сентября.
Пробежала хорошо, спасибо^^ оказывается бегать с овсянкой в животе намного легче. Я ж до этого с утра натощак бегала, еле 7-8 км пробегала и умирала, вроде мышцы не болели, дыхалка тоже норма, а энергии нет. А тут прям энергия была. Пробежала за 68 мин. Хочу пробежать за 55-57 мин.

[Ятсан]

Да, каша с утра, это супер! действительно много энергии, и при этом пища не  такая уж калорийная!

куда ты бегаешь? я когда в далеком прошлом бегала, помню меня напрягали глазеющие прохожие, поэтому я вставала и бежала в 5, пока никого особо нет

[Anar4ik]

Я бегаю в триатлон парке, там все бегают, хотя и некоторые и пялятся, но я как спокойно, пусть смотрят:)

[Gera87]

Какие вы умнички)). В 5 утра бегать это что-то нереальное.

 

Я сегодня 66.7)

[Ятсан]

ты тоже молодец)))

[Anar4ik]

Сегодня бегала по лестнице, но чот младшая не захотела лежать в коляске как обычно, пришлось таскать с собой
Вес сегодня 66.4, всего 100 грамм, а как приятно:)

Айгерим, молоток! Ты это просто так скидываешь, ведьма?

Сообщение отредактировал Anar4ik: 23 августа 2016 - 14:37

[Ольга Л.]

Анара,как ты удерживаешься от своих синнабончиков...фрикасе и тартенов?

[sulny]

)

Сообщение отредактировал sulny: 23 августа 2016 - 15:21

[Gera87]

Сегодня бегала по лестнице, но чот младшая не захотела лежать в коляске как обычно, пришлось таскать с собой
Вес сегодня 66.4, всего 100 грамм, а как приятно:)

Айгерим, молоток! Ты это просто так скидываешь, ведьма?

Не жру))) и активно таскаю моадшую)), приседания, подьемы ног рук и тд
Просто конкретно прям не скачу. С двумя пока одену на улицу уже спорт ))). Но очень хочу нормальных регулярных тренировок. Обязательно введу. Пока что у нас все непонятно)

[Anar4ik]

Оля, просто не ем и все, хотя страшно хочется, но я для себя решила, что вкусняхи не стоят моего потраченного времени на спорт.

[Ятсан]

привет всем ! я сегодня очень удивилась. вес 69,2)))

[Anar4ik]

Настя, поздравляю! Вот это отвес!

И меня сегодня весы удивили. 66 ровно

[Ятсан]

спасибо!!)) и тебя поздравляю)))

[Gera87]

Девочки, с супер отвесами вас!! Молодцы!

Я сегодня 66.7.

[Меруерт]

Привет Всем. Я Мира. Решила худеть с Вами, а то в одиночестве дисциплина хромает. Вес 77,4 кг, рост 163.