Отправлено 18 августа 2010 - 11:37
Месячный цикл у женщин очень важен для определения периода овуляции. Обычно он составляет 28 дней, но его продолжительность может иногда сбиваться и уменьшаться или увеличиваться даже у одной и той же женщины. первый день обычно самый обильный по кровотечению; обычно кровотечения продолжаются около пяти дней;
14-й день обычно является днем овуляции, если цикл составляет 28 дней, но и это может варьироваться.В этом случае вы хотите, чтобы сперматозоидов – Х было гораздо больше. Высчитайте время овуляции. Так как продолжительность жизни сперматозоидов – Х дольше, вам надо совершить зачатие за 3 дня до овуляции. Это значит, что выживут в основном сперматозоиды – Х и они же оплодотворят яйцеклетку через 3 дня. Про влияние кислотного спринцевания и специальной диеты вы узнаете несколько позже.
Чтобы увеличить вероятность зачатия девочки ( для упрощения объяснения считаем 14-й день цикла днем овуляции.
Чтобы увеличить вероятность зачатия девочки ( для упрощения объяснения считаем 14-й день цикла днем овуляции ):
* совершайте половой акт часто с 5-го по 8-й день цикла. В этом случае в сперме будут преобладать сперматозоиды – Х;
* на 9-й, 10-й и 11-й день половой акт совершайте один раз в день, прислушавшись к советам данным ниже;
* учтите, что лучшая поза в данном случае «лицом к лицу»;
* сведите прелюдию и возбуждение к минимуму;
* помните, что во время оргазма мужчине следует откинуться назад и войти в женщину не очень глубоко;
* во время зачатия не используйте искусственные лубриканты;
* откажитесь от секса на 12-й, 13-й и 14-й день, а также как минимум на еще два дня после овуляции, в противном случае обязательно пользуйтесь презервативами.
Вы хотите, чтобы сперматозоиды – Y присутствовали в большом количестве и проделали путь к яйцеклетке быстрее и проще. Для этого вам потребуется сначала высчитать время овуляции и прекратить на какое-то время половую активность. Для накопления сперматозоидов. Про влияние щелочного спринцевания и специальной диеты вы прочтете ниже.
Чтобы повысить вероятность зачатия мальчика:
* избегайте полового акта в течение 3-4 дней до вычисленной даты овуляции. Это поможет увеличить число сперматозоидов;
* откажитесь от горячих ванн и утепленного нижнего белья для мужчины как минимум за неделю до зачатия;
* помните, что зачатие должно случиться только один раз во время овуляции, в течение нескольких последующих дней рекомендуется пользоваться презервативом;
* помните, что в идеале женщина должна достичь оргазма раньше мужчины;
* насладитесь прелюдией подольше для максимального выброса сперматозоидов;
* изберите позицию, когда мужчина входит в женщину сзади ( «по-собачьи» );
* помните, что во время оргазма мужчина должен войти в женщину как можно глубже;
* мужчине следует выпить чашку кофе или стакан газированного лимонада с кофеином за два часа до зачатия, что поможет увеличить количество сперматозоидов;
* учтите, что после полового акта продолжительность закрепления сперматозоидов равна 20 минут, если женщина лежит спокойно;
* постарайтесь избежать использования искусственных лубрикантов.
я так делала у меня вторая доченька!!! муж не верил а я уверена была!
