Сообщений в теме: 2685

[Lulita]

И
Блин жалко мы ещё маленькие и не возможно придерживаться всей строгости системы, хотя я стараюсь

Что именно у тебя не получается?

Сообщение отредактировал Lulita: 20 июля 2010 - 09:20

[Katushka]

Что именно у тебя не получается?

Ну животик у нас бывает ещё болит, если я овощей много наемся или молока меньше, поэтому приходится иногда нарушать.

[Олька]

Питаюсь по системе,но стройности не замечаю....видимо изменения в организме дают о себе знать,Потерпеть придется недельку еще.
Итог за неделю:
Рост-178
Вес:90 без изменений,жара и вода о себе дают знать.
ОГ-99 без изменений
ОТ-87(-1)
ОБ-114(-2)
ОН-64(-1)
ОР-33 без изменений

Сообщение отредактировал Олька: 20 июля 2010 - 15:36

[Lesia]

Ну, вот я и взвесилась ради интереса и расстроилась - 63,7 кг. Лучше уж всё таки только за объемами следить!

[Меруерт]

Девочки. всем привет. Вот прочитаю книгу и к вам. Надеюсь у меня получится.

[Lulita]

Добро пожаловать! Обязательно получится! Главное- желание!

[Lulita]

Сегодня встала на весы 73,5. Пустячок, а приятно! В общем, если я ужинаю в 17.00, то вес неизменно идет вниз. Вчера на ужин себе сделала греческий салат, только маслин у меня не было, оно и к лучшему.

Девочки, а скраб кофейный кто-нибудь делает? Как результаты? Я пока отменила мумие, т.к. заметила, что у меня волосы на ногах стали интенсивней расти, т.е. выше колена.

Меруерт, выкладывай замеры и вес, так нагляднее результаты!

Сообщение отредактировал Lulita: 23 июля 2010 - 13:13

[Ракша]

про маслины в передаче видела, опасно покупать, добавляют глюконат железа (в составе тоже написано, это мощный раздражитель желудочно-кишечного тракта, людям с проблемами пищеварения есть это крайне вредно, а еще это мощный аллерген) и оливки (зеленые не зрелые плоды) перекрашиваются в маслины (зрелые плоды черные или фиолетовые), даже опыт делали оливки помещали в раствор от маслин и они через 3-4 часа превратились в маслины

[Lulita]

Ой, мама, ужасть! а я так люблю зеленые оливки!

Аселиса, а у тебя как результаты?

[Ракша]

результат ноль. Да я со своими проблемами, покаками малыша, работой, командировками кратковременными, срываюсь часто на покушать, да еще желудок болеть стал, муж был. Вот только как три дня опять сижу. Так что хвастаться пока нечем. Сейчас собралась в сулпак за весами, если они еще там есть. Буду каждое утро взвешиваться - это хороший стимул, когда граммы уходят, знаю по себе, а так сидишь, ограничиваешь себя, а результата не видишь, трудно сдерживаться...

[Lulita]

Ой, Аселиса, ты у нас вообще супер-мамочка! Еще и в командировки успеваешь! Конечно, главное здоровье. Ничего, все у тебя получится!

[tetis]

Я делаю кофейный скраб, но пока особых результатов не заметила, а вот от массажа в совокупности с упражнениями на пресс результат хороший. Вот по поводу мумие я в этой темке уже писала, что это очень активное вещество, которое вызывает ускоренное деление клеток, в том числе и раковых... поэтому с ним нужно быть осторожным, даже если наружно применяешь.

[Lesia]

Девочки, кто на ТНТ смотрит программу "Ешь и худей", как вам? Сегодня видела рецепт облегченного тирамису и жаркого в горшочках, хорошие рецептики!

[Ракша]

Купила весы, встала, стало плохо... это просто ужас, столько я никогда не весила... срочно... нафиг все ... сажусь на диету... никаких поблажек... это же кошмар, 76 кг!!!

[Lulita]

Аселиса, а рост какой у тебя? Я в первых числах июня тоже встала на весы и чуть не упала с них, 79,2 кг! Мне было так горько, аж кричть хотелось! Но сейчас я 73.
Правда, сегодня я нарушила систему, ела в обед пирог с капустой из слоенного теста, шашлык, и балтику нулевку. ну просто вкус шашлыка с пивасиком, девочки, это такой забытый вкус молодости!...... Но затра ВСЕ. Возвращаюсь.

[ScorpiOlga]

кто-нибудь принимал препарат серии турбослим?

[tetis]

Я пила турбослим дреннаж года 3 назад, эффекта как и положено никакого, это тупо слабительное, от которого во-первых обезвоживание, а потом еще и проблемы с кишечником, в общем все кроме похудения

[ScorpiOlga]

а я как не зарекалась, не смогла отказать подругам в пиве... сегодня вот меня мороженном угощали.. эх... приеду домой и бегать, бегать, бегать...

[Ракша]

Ну сегодня я уже 75,5 радует ... при росте 165 огорчает...

[Lulita]

Я пила турбослим чай . ну обычный послабляющий чай. ничего особенного. Если были проблемы с опорожнением, заваривла себе 2 пакетика покрепче и ждала утра..