Сообщений в теме: 1378

[Karagandinka]

Я очень извиняюсь, у меня компьютер сейчас только на работе есть. С телефона почему то не получалось зайти, все дни переживала, что не отчиталась. А тут еще КД нагрянули....Давайте с понедельника в привычном режиме? Праздники действительно внесли какой-то хаос...

[Элен]

Сделала я таблицу а в фото сделать ее не могу.
Да и результаты прислала только Karagandinka ну и свои я конечно знаю Девочки совсем пропали. Передумали худеть?
Смысла не вижу в таблице на двоих.
Девчата соберитесь с силами и волей и давайте худеть и отчитываться о результатах.
Если кто может давайте скину в вотс ап или на почту табличку. Перенесете в фото ее.

[Просто мама]

Я тут, девочки. Не получалось зайти с мобильной версии. Ошибка: тема которую вы пытаетесь посмотреть не существует. Я подумала вы решили закрыть ее. Сегодня я 58.2. - небольшой, но отвес. За выходные дважды отказалась от тортиков.... Эх, чего мне это стоило.....

[Оля_Н]

Запишите меня плиз! одной скучно худеть)))   вес на сегодня 71,9 худею по системе -60   хочу на данном этапе 66, а там посмотрим

 

Девчонки, давайте будем поактивней, уже апрель))) отбрасываем стыд и лень, табличка это как доп стимул, не пасть лицом в грязь))))

[Элен]

Девочки скидываем все свои результаты. Постараюсь с компа сделать сегодня табличку.
Для новеньких: вес дата начала рост желаемый вес и сегодняшний вес.
Кто не скинет того не включаю в табличку. Elmira_ism с марта начала не скидывала. И еще девочки вес скидывайте и сегодняшний и прошлую неделю. А то села делать а там сплошные пробелы. Лена (Karagandinka) видела я скидывала табличку, да?
Давайте соберемся и будем ответственными.

[Элен]

Девочки с соседней темки Джилл такие молодцы. И замеров у них побольше но скидывают и фотки свои выкладывают молодцы. А в нашей темке многие даже вес скинуть не могут! Ай ай ай. Давайте брать себя в руки! И кстати фото показывать тоже приветствуется. Давайте действительно друг друга приободрять и где-то помогать не расслабиться и т.д.

[Элен]

Девочки и где результаты? Всего один человек написал вес на сегодняшний день. И всё.
Худеть передумали?

[Ksuwa]

Сегодня первый день моего похудения. Все, решила хватит быть шариком. Хочу стройную фигуру.

Буду стараться меньше есть, а еще купила себе модельформ 30 +. В аптеке по-моему самые безобидные капсулы нашла.

Взвесилась для начала. Отчитываюсь, сейчас у меня 72 кг, многовато(((. Буду отчитываться, насколько у меня получится похудеть. Очень надеюсь в будущем весть 60 кг.

[Элен]

Ксбша мололец! Добро пожаловать в ряды стройнеющих :) уменьшение порций это хорошо. А в капсулах ты уверена?

[Karagandinka]

Всем привет! Я очень сильно извиняюсь, Элен, но у меня никак не получается выделить время на табличку, я совсем заработалась. Мне очень неловко, т.к. вроде бы взялась и не сделала. И мой вес - 60,3 кг

Компьютера нет дома, так на телефоне проглядела письмо, а сегодня увидела - да, получила 

[Элен]

Ничего страшного:)
Все равно давайте писать сюда о своих результатах. Скидыввть фотки. Если не получится табличку то можно не прям таблицей.
А я недавно новую сделала но программа подвисла и не сохранилось. Но вставить в фото я тож ее не могу
Мой вес на сегодня 61,900. Надеюсь скоро увижу первую цифру не 6 а 5 :)

[Skromnitsya]

Лена, показалась бы для мотивации ))

[Оля_Н]

Не поняла, по каким дням то отчет?

Сообщение отредактировал Оля_Н: 08 апреля 2015 - 20:38

[Элен]

Пишем вес по понедельникам. Хииии. Ну ладно покажусь. Строго не судите.
Это август 2014

эт сентябрь 2014

На новый год может чуток килограмм на 5 меньше была фото нет.
Вот после:


И последняя сегодня утром. На фэйс не обращайте внимание. Эт я с утричка :)

Сообщение отредактировал Элен: 08 апреля 2015 - 20:47

[Karagandinka]

Лен, супер! Два разных человека! Отличный результат! Какой рост?

[Элен]

Ттт. Спасибо. Еще 10 кг лишние. Рост 162

[Skromnitsya]

Результат налицо!
Шикарно!

Но ты реально "зверь" в хорошем смысле! ))

[KANNA]

Элен, я в шоке! Какая вы умница!!!!! Легко вам это дается? Прям буду заходить к вам чаще, чтоб живой пример перед глазами был))) лень мою гнал.

[sulny]

Лен. Где там 10 кило лишних!! Браво! Красавица!

[Элен]

Девочки спасибо. Прям захвалили, засмущали. Ттт.
Не скажу что это легко и просто. Нужно стараться как и в любом деле. И конечно время нужно.
Лен, 10 кг лишних есть. Просто их уже не так видно :) да и я хочу бытть стройненькой и худенькой.

Сообщение отредактировал Элен: 09 апреля 2015 - 08:49