Сообщений в теме: 1809

[Лялькина]

Сегодня 63,7,но не могу остановиться, ем торт 2ой день и обычную еду:((

[Ятсан]

73)) вот и я доела весь шоколад  теперь опять худеем))

[Stasya 2015]

а я хочу супчика с бульоном, все таки на месяц диета это сложно. но результат есть и это хорошо. решусь ли повторить даже не знаю...

[Лялькина]

Я сейчас ем:((,а время 12 ночи,ужас,но перебороть не могла себя,утром весы не обрадуют...

[Karagandinka]

Девочки, берите себя в руки! )))

[Karagandinka]

[MamaZaya]

Я сегодня на весы встала - минус 10 кг за три дня))) Это, конечно, весы загнали, но, настроение всё равно хорошее)
С весами, теперь, интересно, это батарейка или новые нужны...

[ПаниСтар]

Даша это батарейки скорее всего..
У меня вес 68.5 сегодня

Похудела к лету

[Лялькина]

63,6

[Stasya 2015]

я срываюсь, опять с дочей небольшая взбучка и я тут же теряю самообладание. сегодня в 19 часов съела штук 6 блинов... хотя можно было и без них вполне!!!

[Лялькина]

Я сегодня в гостях была,дальше можно не писать...

[Ятсан]

мне тоже похвастаться нечем))

[Stasya 2015]

у меня 84,2 кг, минус 100 гр, блины сильно не наказали меня)))

[ПаниСтар]

67.6 полночи не спала, доча дала жару

[Лялькина]

63,6
Неделю не занимаюсь с ДМ,нарушаю с питанием,так как нет времени,ношусь по магазинам перед вылетом,так что я временно покидаю вас
Удачи,девочки, в середине апреля вернусь к вам!

[Stasya 2015]

я сорвалась((( строю дальше план похудения

[Solnce 31]

Для поднятия настроения

[Anar4ik]

Всем привет! Я к вам:)
Вес 74, цель добеременные 58, рост 173. После 40 дней начну скакать с ДМ, она ме очень хорошо помогла после первой беременности.

Сообщение отредактировал Anar4ik: 14 марта 2016 - 11:01

[Ятсан]

Лена (Karagandinka)   рост: 163.     Старт: 24.02.16          Вес  на старте: 65,4кг ;      Цель:58 кг.    вес сегодня:  63,4        (-2 )
Ирина(ПаниСтар)       рост:1.73.     Старт: 2.08.15             Вес на старте:75,8 кг.         Цель:63 кг     вес сегодня: 67,7.      (-8,1)
Настя(Ятсан)               рост 170.       Старт: 4.11.15              Вес на старте: 84,6 кг.      Цель: 65 кг.   вес сегодня: 72,4         (-12,2)
Мадина(Мадина1)     рост: 1.55.    Старт: 3.11.15              Вес на старте :66 кг.          Цель: 56 кг    вес сегодня: 70             (+4 )
Настя (Stasya 2015)   рост 165       Старт: 3.11.15             Вес на старте: 95,2кг         Цель: 75 кг    вес сегодня:85,9           (-9,3)
Лаура (Лялькина)       рост 170       Старт: 20.12.15           Вес на старте:64 кг            Цель: 58 кг    вес сегодня: 63,3           (-0,7)
Люба (Бусинка)          рост 155        Старт:4.02.16              Вес на старте: 56 кг            Цель: 50 кг     вес сегодня: 55               (-1)
Галя (Галина)             рост 170       Старт:3.11.15               Вес на старте: 65 кг            Цель:60 кг      вес сегодня: 64,3           (-0,7)
Анара (Anar4ik)          рост 173        Старт:14.03.16             Вес на старте : 74 кг           Цель:58 кг      вес сегодня: 74 

Девочки, кто еще с нами. Пожалуйста , напишите ваши данные, которые здесь нужны. За одно и вспомните, что Вы худеете)
Фото-отчёт 31 марта 2016 года.
Список веду временно, пока  не вернется   Элен к нам.

[Ятсан]

Лена (Karagandinka)   рост: 163.     Старт: 24.02.16          Вес  на старте: 65,4кг ;     Цель:58 кг.    вес сегодня:  63,4        (-2 )
Ирина(ПаниСтар)       рост:1.73.      Старт: 2.08.15            Вес на старте:75,8 кг.       Цель:63 кг     вес сегодня: 67,6.       (-8,2)
Настя(Ятсан)                рост 170.       Старт: 4.11.15            Вес на старте: 84,6 кг.      Цель: 65 кг.   вес сегодня: 73,4         (-11,2)
Мадина(Мадина1)      рост: 1.55.     Старт: 3.11.15            Вес на старте :66 кг.          Цель: 56 кг    вес сегодня: 70             (+4 )
Настя (Stasya 2015)   рост 165        Старт: 3.11.15             Вес на старте: 95,2кг         Цель: 75 кг    вес сегодня:84,2          (-11)
Лаура (Лялькина)       рост 170        Старт: 20.12.15           Вес на старте:64 кг            Цель: 58 кг    вес сегодня: 63,6           (-0,4)
Люба (Бусинка)           рост 155        Старт:4.02.16              Вес на старте: 56 кг            Цель: 50 кг    вес сегодня: 55               (-1)
Галя (Галина)              рост 170        Старт:3.11.15              Вес на старте: 65 кг            Цель:60 кг     вес сегодня: 64,3           (-0,7)
Анара (Anar4ik)          рост 173        Старт:14.03.16            Вес на старте : 74 кг           Цель:58 кг     вес сегодня: 74               (0)

 

Девочки, кто еще с нами. Пожалуйста , напишите ваши данные, которые здесь нужны. За одно и вспомните, что Вы худеете)
Фото-отчёт 31 марта 2016 года.
Список веду временно, пока  не вернется   Элен к нам.