Сообщений в теме: 2685

[Skromnitsya]

большую пачку ем в неделю ( точнее съедаю за неделю ) уже восемь месяцев после родов пробило, хочется семечек, а она ( халва ) пахнет семечками

[ScorpiOlga]

да уж... у меня почему-то последние дни были какими-то странными - я старалась до полудня впихнуть в себя все, что было сладкого. итог - дома ничего кроме сахара и варенья из смородины(которое никто не ест и оно у меня для пирогов лишь идет)... зато мне так проще - нет соблазнов.
готовила обед - гречку мужу - чуть слюной не захлебнулась. так хочется того, чего нельзя.

а она ( халва ) пахнет семечками

ну дк и правильно - она ж из семечек и сделана!!! чем должна пахнуть-то????

[Лана]

Обед: овощной суп на бульоне.
Ужин: кефир, яблоко, грейпфрут.

[Dragon]

А я уже поняла, мне нужно вообще исключить сладкое и мучное.... даже до 12.....только тогда будет хоть какой-то толк...... заколебалась я уже если честно...... хожу злая, на всех рычу.... муж с детьми поставили ультиматум или ты перестаешь худеть и питаешься имея при этом хорошее настроение или мы тебя из дома выгоним..... при чем из моего же собственного.....

[Lesia]

Я не знаю какие замеры у меня завтра будут, но на мне сегодня брюки сошлись на теплые колготки!!!
Скачала программку envy. Начну потихоньку после 40 дней. Пока буду продолжать свое.
Ой, слава Богу, кожа не повисла на пузе - как вспомню у мамы этот парашют до сих пор висит , жуть!

[Лана]

Ура!!!! Лед тронулся...... Сегодня встала на весы и обалдела вес 57, -2 кг. Ждем дальше.

Сообщение отредактировал Лана: 26 февраля 2010 - 11:28

[ScorpiOlga]

и у меня- минус килограмм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Dragon]

Всю неделю болталась из плюса в минус и обратно гуляли около 600 грамм туда-сюда.....
Но итог недели в целом минус: 68,1 (-400 г)
объемы замерить забыла.....

[Harizma]

А у меня объемы на этой неделе стоят на месте. Что не удивительно. Слегка расслабилась. Ну что же, отрицателный результат - тоже результат. Остается делать выводы и собирать себя в кулак.

[Skromnitsya]

молодцы девчонки, присоединюсь к вам на след неделе, а то уже и весна пришла, а я не в форме

Сообщение отредактировал Skromnitsya: 26 февраля 2010 - 14:21

[Harizma]

Оля Дракоша, подпись классная. мне нравится. вот мужу сегодня так и скажу

[Lesia]

Вот мои результаты за неделю:
ОТ 78,5 см (-1 см)
ОБ 101 см (- 0 см)
ОН 55 см (- 1 см)

А вес так и не знаю...

[Harizma]

ЯБЛОЧКО, наткнулась на ваши фото на Миримановском сайте, я в ШОКЕ . Вот это результаты И это за небольшой промежуток времени.
У меня сегодня такой рацион:
обед - 2 яйца в "кошелек" без ничего В 14-00
ужин - половинка куринной грудки и бульон из нее же в 17-30
Вот сейчас у меня ТАКАЯ борьба с голодом, что копец. Чайком перебиваюсь, но готова напасть на холодильник и разорвать его.
Спать не могу - деть не спит

[ScorpiOlga]

вчера впервые делала пресс по енви. только у меня больше болят ноги, чем пресс.... так здорово проваела полчаса - балкон настежь, с таким удовльствием - очень хорошая программа (спасибо всем, кто ее советовал), делают упражнения несложные и в приятном ритме (я успеваю и меня то радует, потому что когда была беременная скачала программу физры для животастых, но сделала лишь раз - так скакать я не смогла и не успевала ни а одним упражнением). а сейчас вот бедра делала (ребенок полдзаент рядом, оекно закрыто) и мне поплохело - закружилась голова и тошнота подступила. бросила. уложу его и прродолжу... но мне все равно очень нравится. еще надо скачать ноги и руки и я буду счастлива!!
еда. два дня позволяю себе хлеб - очень хочется... постараюсь сегодня выдюжить.

[Karamelka]

Я тоже от енви в восторге делаю только на бедра и пресс, Когда на пресс делаю потом мышцы спины болят, не могу сгинаться, ну даладно красота требует жертв, На руки скачала но никак до них не дойду. Оль ты не одна такая, я хлеб каждый день почти ем, не могу я без него, особенно если свежий, ну думаю если организм требует значит не хватает ему ;)))). Но за ужином ни кусочка ;)).

[ScorpiOlga]

Тоже в обед слопала две корочки. довольная была как удав. сейчас стру муж а вмагазин сгоняла за булочками. так их хотелось с маслом...

[ScorpiOlga]

Девчоки, дайте сылку на фотки Яблочка... ох как интересно.

[Anel]

http://ac70647.onpar...p?showtopic=131, ник тот же Яблочко

[Skromnitsya]

рада сообщить что присоединилась к вам с понедельника в воскресенье вечером был первый "взвес" - 74кг ( о ужас ), лёд тронулся...
1 кусок хлеба утром на завтрак, сладкое до 12 дня, ужин ровно до 18:00, чай - только зелёный...организм плачет и скрипит, особенно по ночам, объёмы замерять пока не хочется живот больше груди по моему, талию там не найти, как найду намёк на талию - замеряю
вопрос в тему - грудь стала меньше по моему, это бывает при ГВ?

Сообщение отредактировал Skromnitsya: 03 марта 2010 - 11:11

[ScorpiOlga]

вау!!! Яблочко красотка такая с такими клевыми щечками! молодец!!! равнение на Яблочко!