Сообщений в теме: 1378

[Skromnitsya]

Неделя шашлыков, пиццы и другого фастфуда чуток сбила мой темп, но даже такую еду счетчик калорий считает )) что мне помогло не увлекаться!

[gulmira_life]

Я пока придерживаюсь миримановской системы питания, но и еще калории считаю, после 6 зачастую стала есть, но только если это овощи, салатик из капусты.
Сегодня встала на всеы - уф..., вернулась на 70 кг. Так уже хочется перевалить на 6-ой десяток.

[karlina]

Девочки я жутко извиняюсь!!! вылетела из недели ,некогда было зайти отчитаться..... ну теперь я с вами!! Танюшка такие результаты Ты МОЛОДЕЦ!!!
Skromnitsya -ты большая Умница догоняешь уже Танюшку !
Таня хотела узнать какой твой объем калорий в день??
Я пока на своем старом весе,так как, бесконечные гости и частые перекусы не дали не какого результата((

Сообщение отредактировал karlina: 14 июля 2014 - 12:06

[Anel]

Тань, личка видимо переполнена. Вес на понедельник - 67,5.

[Tea]

Мпасибо. сейчас почищу.... жду еще кого-нибудь!

Лена. Юля, вы где? Шолпан, Ангелина?

[Zasonya]

Танюша, привет! я со следующей недели присоединюсь к вам. Скорее всего я буду с большим плюсом, но настрой боевой. Я в ате сейчас, а весы в Мск:)

[То4ка]

Отправляла вчера, Тань. 62.8

[Angel_ina]

Я сейчас слежу за питание, у меня как только перестала присылать отчет весы сломались, вот такая ситуация, а новые взять нет времени совсем, работа, дом, сынуля.
Мама конечно помогает. Но все таки ни как не дойду даже до базара купить новые весы. Но мысленно я с Вами. Как только куплю снова присоединусь.
А так Таня спасибо за поддержку и за напоминание о том, что нужно помнить и о себе.

[Tea]

Да, Юль, это я Люле:-))) Твой результат я получила.

Итак, результаты на середину лета!



Поздравляем победительниц недели!

Skromnitsya
gulmira_life
Tea

Карлина, в целом я в день ем от 650 до 780 ккал. Сейчас чаще 700-750 в день получается.

Сообщение отредактировал Tea: 15 июля 2014 - 16:09

[Natalka-33]

блиин, ни как не соберусь, вечно голодная..

[Женственная]

Девочки, всем привет!!! Поздравляю победительниц!!!!!!!!
Сори, совсем из головы вылетело, что понедельник... был... позавчера....
Но могу сказать, что мой вес стоит, тютелька в тютельку...
Со следующей недели я снова с вами!!!

[gulmira_life]

Таня, у меня 1200 калорий, но ваш результат супер))) наверно я тоже скоро убавлю свои калории.

[Женственная]

капец, девчоки, дайте рецепт, как рот зашить...............

мои весы второй день показывают 66,6................

[Zasonya]

Адская цифра, Шолпан:)) я пока тоже только самоедством занимаюсь,больше ничем. Надо вернуться в прежний режим. Весы меня мои ждут, на них даже ради любопытства не залажу.

[Tea]

Спасибо всем выславшим без напоминаний:-)))

В списке нас уже 5-ро, ждем еще результатов за недельку:-)

[То4ка]

У меня весы сломались. Или батарейка села. Лучший 61.4. Но в воскресенье 62.4 было. В табличку воскресный вес заноси.

[gulmira_life]

Сорри, вчера совсем замоталась...уже отправила в личку

[Tea]

Наши замечательные результаты за неделю!!!!



Поздравляем победительниц недели!

Natalka-33
karlina
Skromnitsya, Anel и Tea

Сообщение отредактировал Tea: 22 июля 2014 - 23:19

[Skromnitsya]

Таня, спасибо за приятную табличку ))

[Zasonya]

Блиин, а я ведь взвесилась с утра, но скинуть руки не доходили. Мы сегодня мнооого ходили пешком.

Таня, результат суууупер!
Айнура молодец!
Девочки взглянуть бы на вас до и после, даешь мотивэйшн!