Сообщений в теме: 2685

[Tata]

Отчёт:
Вторая неделя почти системного питания:
Вес:-700гр...
Бедро (нога): -11см.
В остальных местах всё по прежнему...худеем дальше!

[Dragon]

Танюш слушай это у тебя объемы такими бешенными темпами уходят..... -11 см это много......

[Tata]

Я думаю, это по началу так. Да и талия с попой в этот раз не уменьшелись. Уменьшилась самая большая часть бедра (ушки).
Может так из за упражнений. Делаю комплекс на ноги и танцами занимаюсь (по настроению, но раза 3 в неделю точно).
Сейчас объём бедра -71, а начиналось с 88см.

Сообщение отредактировал Tata: 13 февраля 2010 - 11:20

[Лана]

Танюша, круто. У меня бы так объемы ушли.

Вес тот же 58 кг. Объемы тоже не изменились.

[Skromnitsya]

молодцы девчонки...
читаю вас и что то внутри шевелиться начинает

[Harizma]

мдя... щас пошла замерила ногу в самой толстой ее части - 67 см , а у кого-то талия такая

[ЯБЛОЧКО]

девочки, привет, а можно с вами?
мне данные сюда писать?
на всякий случай напишу:
рост 164
вес 67
ОТ 78
ОБ 100
ОН 55
купила весы сегодня.....огорчилась...
эх, а до беременности весила 55, и теперь хочу вернуться к ним.

[Harizma]

завтра масленица. Мама на блины собирает семью. Я от ее блинов отказаться не смогу.

[Жазира]

По-моему завтра масленица кончается. И завтра прощеное воскресенье, надо у всех просить прощения и всех прощать. Ой по-моему не в тему я. извиняюсь сильно.

Сообщение отредактировал Жазира: 13 февраля 2010 - 18:24

[ScorpiOlga]

Масленная неделя завтра заканчивается!!! Нина, блин можно до 12 поесть. я сегодня пекла. и завтра буду тоже печь!!! но до полудня. строго!

[Harizma]

Масленная неделя завтра заканчивается!!! Нина, блин можно до 12 поесть. я сегодня пекла. и завтра буду тоже печь!!! но до полудня. строго!

Оля, завтра родственники припрутся на блины. Да и печь их мама будет к обеду. Будь моя воля, я бы вообще к столу не вышла, но так нельзя .

[Katrina]

А я спекла блины с утречка, еще и мороженое успела до 12 слопать и колы попить. Довольная как слон теперь хожу!
У меня есть вещи, которые я по очереди разложила, типа как только влезу в эту вещь, значит похудела, весов то нет. Так вот, сегодня влезла в джинсы 44 размера, ну просто супер! День удался! Теперь на очереди лежат самые "маленькие" вещи - юбки, шорты 42 размера. Верх то похудел как раз, а вот низ надо еще подправить. Но чувствую питанием тут не обойтись, так как кожа висит все-таки.
Всем успехов!

[Dragon]

Девочки все у меня депрессия конкретная...... расслабилась блин итог печален......
Итак беру себя в руки конкретно..... с сегодня буду строго по системе питаться.....

Вес 70,1
ОГ - 91
ОТ - 78
ОБ - 104
ОН - 60

Танюша а где скачать можно эти ноги?

[Tata]

Дракош, скачать можно тут (ноги) http://kaztorka.org/...ef38484deb033b5
а тут бёдра http://kaztorka.org/...8ac532cf032b274

[ScorpiOlga]

Оля, у меня тоже депресняк... опять 70 писец... блин задолбало уже. а весна не за горами... итак: сейчас кусок пирога, обед - гречка, на ужин хочу потушить себе капустки. короче надо блин забивать на вкусности и просто питаться, потреблять пищу, позволяя получать от нее удовольствие лишь до обеда. потому как у меня если правильный цыпленок, то с пивом... блин.

[Karamelka]

Девочки я на днях надорвала желудок, так всю субботу с туалета не вылазила, ужас, зато единственный плюс -1,5кг. за 1 день. Итог мой вес 61,5 (-1,5)
От 74,5 (-2)
ОБ 102 (-1)
все остальное без изменений

[ScorpiOlga]

зашла на сайт миримановой в фотогалерею похудевших. э, вот есть же у людей сила воли... (хотя мириманова пишет, что сила воли в нашем деле похуденя не главное)..

[ЯБЛОЧКО]

зашла на сайт миримановой в фотогалерею похудевших. э, вот есть же у людей сила воли... (хотя мириманова пишет, что сила воли в нашем деле похуденя не главное)..

Оля, приветик. главное желание и это правда. я на этой системе уже во второй раз. впервые худела так 2,5 года назад после первых родов. и кстати в той же самой галерее есть и моя фотка до и после.я на том сайте тоже яблочко! там итоговая фотка кажется 55 кг, хотя и дальше я жила по той системе и в итоге весила 47кг...
эх, а сейчас опять лишние кг после вторых родов! поэтому ужево второй раз по этой тропиночке иду к желаемому результату хотя бы 55 кг!!!

[Lesia]

Привет! Ну вот и я наконец-то могу присоединиться к вам, девочки! Замеры скину в пятницу, когда взвешусь. Хочу вес где-то 60-58 кг. (рост 170 см.) До родов была 63 кг. (эх, сидячая работа и турецкие сладости в отпуске!!!), в роддом поступила 76,6 кг. Правда худеть буду только упражнениями и умеренным питанием, так как кормлю. Уже 2 дня делала понемногу на пресс упражнения.

[Dragon]

Леся так вам рано еще пресс качать, хотя бы дождитесь окончания лохий и тогда уже начните......