Сообщений в теме: 1378

[Tea]

Привет! Вот и результаты по совершенствованию фигуры за вторую неделю мая!!!



Поздравляем победительниц недели!

Tea
Angel_ina
gulmira_life

и Skromnitsya

[gulmira_life]

Ну овт закончились майские праздники с шашлыками и сразу результат виден, хоть и небольшой.
А ряды наши редеют... что то..
я вот заболела, и как то пока немного нарушаю, и чай с медом, с малиной попиваю днем и ночью..

[Женственная]

Приветик всем! Можно к вам присоединиться? Расскажите пжл вкратце: кому скидывать и что, когда взвешиваться и т.д.
Заранее спасибо!!!

[Skromnitsya]

Шолпан, как говорится, welcome! ))
Отчет нашей Танечке (Tea) в личку раз в неделю в понедельник, вес утренний на голодный желудок!

Хитрулька ты, сначала заниматься начала, потом отчитываться! ))) надо было "до" и "после"!!!

[Skromnitsya]

У меня как будто биологические часы зашкаливают - всю неделю на убыль вес, каждый день радуюсь, а в понедельник, как отчитываться - сразу скачок вверх, во вторник снова вниз (( весы как заговоренные

[Женственная]

Айнура, прежде чем заниматься я взвесилась, измерила ОГ, ОТ, ОБ, объем ляшек и икр. Так что все по-честному!!!

[То4ка]

Я на Дюкан Лайт пошла на недельку. Чтоб с плато слезть и сбросить наетое за майские праздники. Не знаю как дальше будет, но за 2 дня -2.200. Сегодня я впервые за последние годы весила 63,6 кг.

[ScorpiOlga]

Юля!!! поздравляю! Отличный результат!!!
Фото твоей мотиваторши когда всем покажешь или передумала???

[То4ка]

Не, не передумала))) Покажу.
Сглазила я((( Сегодня по нолям совсем((( Но я-то знаю отчего)))

[То4ка]

Вот. Для тех, кто не знаком - Lesia

[Ленчик]

просто потрясающе. Леся умничка.

А я вернулась и ......... к сожалению оказалось в +. Я в шоке конечно. В отеле был только завтрак, состоящий в основном из овощей и омлета или яичницы. К концу воротило уже от всего. Потом весь день на ногах. Есть некогда. Ели потом вечером и то, если это можно было назвать ели. Кусками-перкусывание. Наверно это и сыграло роль. Неполноценное питание и организм запасался впрок. На след. неделе КД и как всегда перед ними сносит башню, хочется постоянно есть. Ну стараюсь опять вернуться в строй!

[ScorpiOlga]

а я наконец-то взвесилась (у нас ремонт и весов уже неделю нет на прежнем месте). ура! сбросила лишние три кило!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! новые джинсы, купленные две недели назад - большие и это при том, что у меня КД. но правда, я уже полторы недели на тренировки не хожу по причине болезни. с понедельника приступаю снова!!!

[Skromnitsya]

Молодец, Оля! Не останавливаешься!
Я, кстати, в апреле две пары джинсов купила, а теперь они свободные становятся! И радостно и не носила считай...новые брать или уж подождать еще 2-3кг ))

[ScorpiOlga]

сегодня пошла на работу в эталоных белых брюках.... те, в которых я фоталась с самого начала и показывалась в них (они не сходились сантиметров на 10-15 на мне). Сегодня пришлось их капитально так затягивать ремнем, ибо велики на очень много (не догадалась примерить вечером, перед глажкой, а с утра искать что бы напялить - времени не было). И футболку надела любимую. Она вообще как балахон... Пичалька.

[karlina]

Девочки я что то вообще выпала из жизни)))) У ребетенка зубы лезут -ночами не спим, капризы постоянные(( Вес мой стоит пока на цифре 78.Девочки всех вас поздравляю с отвесами!! Девочки меня не теряйте через неделю мы улетаем отдыхать так что отчитаюсь теперь только после 5 июня.

[Tea]

ПОНЕДЕЛЬНИК!!!! ПОНЕДЕЛЬНИК!!!! ПОНЕДЕЛЬНИК!!!!

[gulmira_life]

у меня на сегодня результат 72 кг

я рыдаю...
сегодня начинаю тренировки с Джиллиан Майклз

[Tea]

Решила подождать иииииииииии... оказалась права, еще 2 отчета!!!!

Встречайте табличку самых упорных и настойчивых стройняшек:-)))



Поздравляем победительниц недели!

Tea
To4ka
gulmira_life и Skromnitsya

Karagandinka - за то, что ты с нами!

[gulmira_life]

Таня, у вас то какой шикарный результат

Поздравляю!!!! Нас так мало, что мы все по любому победители!!!!

[Skromnitsya]

Таня, у тебя семимильным шагами процесс идет! Молодчинка! ПОЗДРАВЛЯЮ!

А я второй день с Джиллиан Майклз занимаюсь, может процесс быстрее пойдет!