Сообщений в теме: 320

[Капля дождя]

может у тебя потеряется сразу много кг!

[milaro]

У меня подружка когда беременная была, у неё пузико походило на арбуз. Были оч. большие растяжки
Сейчас прошло уже 4года с рождения сына. А на пузе полосы такие сморщенные шириной где-то 5мм. Честно говоря не очень выглядит.

[Капля дождя]

У меня подружка когда беременная была, у неё пузико походило на арбуз. Были оч. большие растяжки
Сейчас прошло уже 4года с рождения сына. А на пузе полосы такие сморщенные шириной где-то 5мм. Честно говоря не очень выглядит.

у меня у мамы так же. и ничего не помагает.
Я вот теперь хочу попробовать оливковое масло

[milaro]

у меня у мамы так же. и ничего не помагает.
Я вот теперь хочу попробовать оливковое масло

оливковое или облепиховое?

[Капля дождя]

оливковое или облепиховое?

вроде оливковое

[Лена]

бесполезно все это... полосочки посветлеют, но не исчезнут. Порвалась ведь подкожножировая клетчатка, а ее уже не восстановить

[Ukka]

вроде оливковое

да да оливковое, я тебе в принципе уже писала про него! дело в том что да надо мазать тгда когда тока видишь признаки что кожа растягивается, ты просто питаешь растяжки и все они не исчезнут! Думаю стоит поискать спец. крема, вот например в линии наша мама есть сыворотка там написано что она помгает уже ПРИ ПОЯВИВШИХСЯ растяжек, т.е. именно какие у нас стоит где то 1500 тыс! я его нашла вот думаю брать не брать!

[Капля дождя]

Ну вот и новый год.... живот живот... после нового года все дружно вновь будем с ним боротся!

[Dragon]

Капец +4 кг за новогодние праздники, со следующей недели на диету......

[milaro]

капля ну как после родов животик есть? как борешься?

[Жазёка]

Я вот надыбала рецептик одного чудесного супержиросжигательного супчика. Все кто пробовал его в восторге. Говорят в неделю по 6-8 кг скидывают. Вот посморите и оцените.

Рецепт сжигающего жир супа:

6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

День первый.

Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).

День второй.

Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий.

Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый.

Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый.

Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.

День шестой.

Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.

День седьмой.

Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

[Dragon]

Сидела я на этом супчике, пока на нем сидишь скидываешь хорошо, а потом еще больше набираешь.....
Ну и незабывайте что мамам кормящим такие диеты противопоказаны...... лучшая диета это правильно питаться и будет нам всем счастье....

[milaro]

Мы с мужем тоже решили перейти на правильное питание, он у меня и так не мелкий, а тут еще и животик вылазить стал
Мы перешли на оливковое масло, салаты без майонеза, черный хлеб или вообще без оного, уменьшили поедание картофеля и увеличили прием фруктов.
Так что через месяц другой поглядим, чего из этого получится

[Жазира]

Лучше всего сразу начинать утягиваться прямо в роддоме, вот я поеду в роддом возьму с собой какую-нибудь простынку старенькую

[milaro]

Лучше всего сразу начинать утягиваться прямо в роддоме, вот я поеду в роддом возьму с собой какую-нибудь простынку старенькую

А девочки говорят что низззя. Только через дней 10 после родов

[Жазира]

почему нельзя? я так делала с двумя старшими

[milaro]

почему нельзя? я так делала с двумя старшими

Регина писала, что там какой-то застой крови что ли. Это в темке "собираемся в роддом".

[Жазира]

сейчас поглядим, спасибо

[Dragon]

Я вот думаю, что каждому свое.... некоторым хоть утягивайся, хоть нет бесполезно живот остается, а у некоторых без всяких утяжек все уходит.......

[Regina]

А девочки говорят что низззя. Только через дней 10 после родов

Миларо
простынка - это не бандаж... а простынками всегда мамы и бабушки утягивали