Перейти к содержимому


Фотография

Джиллиан Майклз

фитнес дома

Сообщений в теме: 4500

#4381 Off   анюша

анюша

    Уверенность — это Вера в себя!)

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 1 487 сообщений
  • Город:Караганда!!
  • Возраст первого ребенка:10-08-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 20:23

Добрый вечер мои дорогие стройняшечки!!

 

Я занимаюсь) упорно)) В последние дни мне показалось что я увеличилась в объемах, по замерам вроде нет, но визуально кажется что немного есть, в прошлый раз то же самое было, я от этого и бросила, но в этот раз не собираюсь, живот хоть и выглядит больше  чем был, но он такой тверденький, думаю что все только начинается!!)))  Кожа не сибирается даже на нем!! Ягодицы тоже на вид не изменились, но оч упругими стали)))) 

 

Девочки как скрытым текстом добавить фото? 


  • Skromnitsya, IRISCA, Katenush и 3 другим это нравится

#4382 Off   анюша

анюша

    Уверенность — это Вера в себя!)

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 1 487 сообщений
  • Город:Караганда!!
  • Возраст первого ребенка:10-08-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 20:29

В общем я просто потом удалю их)

 

Вот, это до начала занятий, к сожалению нет фотографий без одежды..

 

a8340a0883fb.jpg

 

Это только что после треньки и душа))

 

5bef1d5534f8.jpg

 

573d6e8f1eca.jpg

 

ed953dfc01e7.jpg


  • Skromnitsya, sulny, Ольга Л. и 11 другим это нравится

#4383 Off   Katenush

Katenush

    Часто тут бываю

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 366 сообщений
  • Город:Усть-Каменогорск
  • Возраст первого ребенка:06-11-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 20:33

Аня, шикарно! Все на месте!:))


  • анюша это нравится

#4384 Off   sulny

sulny

    белая и пушистая,пока не наступят на хвост.

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 264 сообщений
  • Город:Astana
  • Возраст первого ребенка:14-12-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 17 марта 2015 - 20:33

Анюша, на тебе даже шорты висят ))))
  • анюша это нравится

#4385 Off   анюша

анюша

    Уверенность — это Вера в себя!)

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 1 487 сообщений
  • Город:Караганда!!
  • Возраст первого ребенка:10-08-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 20:36

Спасибо девочки))) шорты сейчас вообще одеть не могу даже)) Болтаются))))))) 



#4386 Off   Ambassador

Ambassador

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 860 сообщений
  • Город:Караганда - Калининград
  • Возраст первого ребенка:06-02-2014
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 17 марта 2015 - 20:51

Аня супер выглядишь!!!! Прям слов нет честно! Тебе и пофилонить можно иногда ))
  • анюша это нравится

#4387 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 17 марта 2015 - 20:55

Аня, ты меня "убила" наповал!
Зачем тебе Джил ))
В тебе нечего корректировать!
Спасибо за мотивацию!

P.s. Решила заменить ужин яблоком.
  • Karagandinka, IRISCA, анюша и 3 другим это нравится

#4388 Off   анюша

анюша

    Уверенность — это Вера в себя!)

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 1 487 сообщений
  • Город:Караганда!!
  • Возраст первого ребенка:10-08-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 21:10

Девочки спасибо)) 

 

Айнура))))) 



#4389 Off   sulny

sulny

    белая и пушистая,пока не наступят на хвост.

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 264 сообщений
  • Город:Astana
  • Возраст первого ребенка:14-12-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 17 марта 2015 - 21:12

Я поняла что такая попа начнет у меня лепиться, когда я сброшу пять кило ещё.

#4390 Off   О-ля-ля

О-ля-ля

    мы счастливы, потому что любимы

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 1 380 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:28-10-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 21:12

Аняяяяя !!!!! Вот это даааа!!!! У меня глаза как в мультах "паааау" на пружинках выскочили)) молодец!!!!!!
  • Karagandinka, анюша и Solnce 31 это нравится

#4391 Off   Миланик

Миланик

    люблю, любима!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 3 257 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:28-06-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 17 марта 2015 - 23:42

Ань, :bravo:!
Жду не дождусь, когда на ощупь тело изменится!
  • анюша это нравится

#4392 Off   анюша

анюша

    Уверенность — это Вера в себя!)

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 1 487 сообщений
  • Город:Караганда!!
  • Возраст первого ребенка:10-08-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 23:52

Спасибо девочки) За смущали) что я аж расхрабрилась и сижу пью чай с шоколадкой, на ночь)) :zip:


Руслану хвастаюсь успехами) А он мне говорит, да ладно, зачем так напрягаешься, все равно скоро за сыном :blink:


  • Skromnitsya, Karagandinka, missP и 4 другим это нравится

#4393 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 17 марта 2015 - 23:56

Я отпрыгала! Колено левое как жернова (( если завтра не пройдет - или к врачу, или другую тренировку! Бог троицу любит, я пока два отпрыгала второго уровня!

Сегодня побаловала свое тело кофейным скрабом, благо девочки в соседней темке напомнили!

Сообщение отредактировал Skromnitsya: 18 марта 2015 - 00:22

  • IRISCA, анюша и Tasha_2905 это нравится

#4394 Off   kazzzkenova

kazzzkenova

    Часто тут бываю

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 330 сообщений
  • Город:Щучинск
  • Возраст первого ребенка:30-04-2014
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 17 марта 2015 - 23:59

Аня вааааууууу!!!!!!шикарная фигура!!!!
Я лошара до тренек не сфоткалась.но у меня обьемы ваще не меняются почемуто....чувствуется легкость в теле...
  • анюша это нравится

#4395 Off   sulny

sulny

    белая и пушистая,пока не наступят на хвост.

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 5 264 сообщений
  • Город:Astana
  • Возраст первого ребенка:14-12-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 18 марта 2015 - 08:36

Мои фотографии. Слева ДО, правда я их делала в конце августа, когда начинала заниматься тогда. Это уже после неделю занятий.

Справа сегодняшние. Ну и попу на память сфотала, а вам не покажу :beee:

В начале самые первые фото, 2 месяца после родов.

 

Spoiler

оказывается есть разница =D


  • Skromnitsya, Karagandinka, missP и 6 другим это нравится

#4396 Off   Ambassador

Ambassador

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 860 сообщений
  • Город:Караганда - Калининград
  • Возраст первого ребенка:06-02-2014
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 18 марта 2015 - 09:07

Лена, разницу хорошо видать! И живот и "ушки" ушли )))
А я блин через месяц сфоталась только (( ну еще через месяц посмотрю ))
  • sulny это нравится

#4397 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 18 марта 2015 - 09:15

Лена, у тебя только животик и проблема, остальное в полном порядке - руки, бедра, попа (в профиль)! И да - разница видна невооруженным взглядом!
Ты молодец!

P.s. Такая целомудренная - в маечке )))
  • sulny, IRISCA и анюша это нравится

#4398 Off   Ambassador

Ambassador

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 860 сообщений
  • Город:Караганда - Калининград
  • Возраст первого ребенка:06-02-2014
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 18 марта 2015 - 09:17

Айнура, а с коленом не шути! У меня правда прошло, не помню к какому занятию.
  • Skromnitsya это нравится

#4399 Off   Skromnitsya

Skromnitsya

    Чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 9 169 сообщений
  • Город:Астана
  • Возраст первого ребенка:24-06-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:3

Отправлено 18 марта 2015 - 09:25

Да я помню, тоже хрустело раньше, к какому то занятию в прошлый раз прошло ))

#4400 Off   Ольга Л.

Ольга Л.

    фантазирую!

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 3 755 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:22-04-2010
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 18 марта 2015 - 09:35

нееее.....глядя на вас я не буду выкладывать свои фото))))))))
такие стройняшки......если бы я была как Аня, то вообще ходила бы голая, чтобы все толстухи сдыхали от зависти.
а была б как Лена.......маленькое черное платье, шпилька и чуть видный кружевной край чулка.......сотни мужиков сошли бы с ума)))))))))

Ах если бы......да БЫ мешает)))))

но я тоже молодец.горжусь собой!!!!!!
моя первая цель достигнута. теперь мой вес-это двухзначное число.
Прощай , центнер))))))))))
итого минус 12кг и 38 см.






Новые записи в блоге на эту тему

Фотография

От: Джиллиан Майклз

От miracle_01 в miracle_01' - блог, на 18 февраля 2015 - 19:58

Источник: Джиллиан Майклз

Читать полностью →

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Rambler's Top100 Все права защищены © 2008-2018 Karapuz.kz