Сообщений в теме: 2685

[Dragon]

Нееее ну у вас вон тоже хандра, а вес в минусах.....

[ScorpiOlga]

аха.. у меня рубаж, оказывается, 67 и все. туда-сюда скачет вес, то 68, то снова 67.... понимаю, что надо взяться и волевыми решениями пеерстать соблазняться на какие-то продукты. но не могу. причем если у меня плохое настроение я жру... бесит аж.

[Karamelka]

Оля молодчик, в бедрах -9, научи меня ;)))

[Dragon]

И меня, мне то в целом убрать только бедра и ляжки надо, потому как верх уже давно пропал и с собаками его искать уже надо......

[ScorpiOlga]

у меня бедра почему-то первыми и ушли. джинсы стали висеть... просто кушала правильно... а щас... что-то совсем нет сил и иногда даже желания продолжать... стараюсь хотя бы не есть запрещенного... не говоря уже о б снижении порций и тп...

[Cake]

я худею. медленно, но верно, минус ещё 500 грамм. но очень хочу пить. говорят калорийно очень. и не с кем. второе много хуже

[Dragon]

я худею. медленно, но верно, минус ещё 500 грамм. но очень хочу пить. говорят калорийно очень. и не с кем. второе много хуже

А у меня как раз в этом вся и проблема, потому что то подружки позовут пивка дерябнем, то муж домой принесет типа по пивку, вообщем нет у меня силы-воли к пиву..... Закодироваться что ли.....

[Паленушка]

девчонки читала как вы худеете молодчинки ! а у меня вот проблем с весом вообще нетя сразу за неделю спустилась на тот вес который был до беременности, но живот (слава богу хоть без растяжек) есть когда одеваешь бедерные джинся или брюки какие упражнения поделать эффективные подскажите плис

[АрбузякА]

Девочки,прикольная ссылочка http://diet.passion....roim-figuru.htm

[АрбузякА]

и ещё одна http://www.woman.ru/.../article/53600/

[Cake]

А у меня как раз в этом вся и проблема, потому что то подружки позовут пивка дерябнем, то муж домой принесет типа по пивку, вообщем нет у меня силы-воли к пиву..... Закодироваться что ли.....

кроме шуток - пиво скорее всего калорийнее водки. всё-таки водки две бутылки не выпьешь. ну по крайней мере сейчас не могу

[ScorpiOlga]

кроме шуток - пиво скорее всего калорийнее водки. всё-таки водки две бутылки не выпьешь. ну по крайней мере сейчас не могу

а чё... до полудня можно хоть три пузыря
теперь я поняла откуда появилось выражение: с утра выпил - весь день свободен!!!1
ой развеселило!

[Anel]

Девчонки, как ваши успехи?

Я что то опять набирать начала, весь день не ем, не хочется, а вечером жор нападает
Сегодня сижу в библиотеке, там столы длинные, садится молоденькая совсем девушка, ну неприлично толстая, у нас такие редко встречаются. Достала бумаги, лекции и пакет, а там 3 больших гамбугера, 2 стакана кока колы, и начинает все это есть, я сижу, наблюдаю, когда она принялась за 3, я уже старалась не засмеяться, ну уж больно мне смешно было, это как надо себя не любить, чтобы довести себя до такого состояния Через полчаса подходит ее подруга, с похожим набором продуктов, первая девушка, достает еще один бутерброд, видимо из заначки . Потом дружно они сходили за M&Mсом и шоколадками. Я в шоке была. Сразу расхотелось кушать.

[ScorpiOlga]

честно? у меня нет сил что-то ... понимаю, чито надо, но не могу. вот сейчас соблазнялась рулетом. но нет. пью пустой чай. попробую сегодня отварить овощей на ужин и их съесть. блин у меня вес в пределах 67-68 кг. туда-сюда гоняю и все... следовательно, это для меня предел, который преодолеть можно лишь приложив усилия... а сил-то и нету... замкнутый круг.

[Smyglyashka]

мне то в целом убрать только бедра и ляжки надо,

попробуйте намазать антицелюлитным средством или жир-сжигающим(я пользовалась до беременности нивея гудбай-целюлит) сверху обмотать пищевой плёнкой,колготки,штанишки и вперёд,обычные упражнения или домашние дела,через неделю уже виден эффект кожа гладенькая и объёмы уменьшаются.

[Жазёка]

Нам свёкр привёз два бочёнка наивкуснейшей сгущёнки. Я теперь ею только и питаюсь и на утро с ужасом наблюдаю как стрелка всё дальше отдаляется от 62 -х. Любимый с опаской спрашивает"Солнышко а как же твоя диета??" На что я ему ну вот второй бочёнок доем и всё . А он "Папа сказал на складе ещё возмёт как закончится " Я пока плыву по течению и не сопротивляюсь, знаю что потом труднее будет бороться с лишними наедеными, но не могу устоять перед соблазном. Эххх если б вы знали какая вкусная сгущёнка!!!

[Katrina]

Нам свёкр привёз два бочёнка наивкуснейшей сгущёнки. Я теперь ею только и питаюсь

Ай-ай-ай, вот они соблазны-то! Подарите оставшуюся сгущенку друзьям.
У меня муж из-за меня не ест сладкого дома, только варенье. Говорит, потерплю ради такого дела. А я с радостью замечаю как джинсы 48 размера, в которые два месяца назад не влезала, стали свободными, даже подвисают. Жаль нет весов проверить вес.

[Жазёка]

Сегодня утром встаю на весы и.. о чудо мои 62 кг вернулись . Похудела от двух бочёнков сгущёнки Сегодня кстати наш папа привёз ещё две баночки сгущёнки Но варённой . Всё капец я у холодильника облизываю дно банки. и думаю а ну нафих эти весы надо закинуть их подальше пока сгущёнку не доем.

Сообщение отредактировал Жазёка: 22 ноября 2009 - 03:57

[Cake]

. и думаю а ну нафих эти весы надо закинуть их подальше пока сгущёнку не доем.

вообще то это тоже вариант. я когда не после беременностей, то есть после возвращения в желаемый вес, так и живу. если что-то очень хочу, о ем, но коцентрирую внимание, что вон оно как вкусно, и даже хорошо, что не каждый день, вроде праздника....и что самое удивительно, но утро после такого пира весы не скачут...а недавно в Психолоджи читала, что такой способ питания верный, потому что нестрессовый...но каждый день нельзя.

[Dragon]

Я в этом месяце даже не буду результаты присылать, на курсах так кормили, что даже джинсы стали слегка впритык сидеть...... И вообще у мну депрессия и ничего не хочется, даже худеть...... так что можете смело начинать меня гнобить, потому как я самый большой срыв месяца.......