Сообщений в теме: 2328

[Элен]

Да я вчера отзанималась.
Сынишка за мной ползал пока я прыгала :)
Да я подумываю. еще посмотреть что то но времени не особо много было. Интересно где каждый день разное. Это надо попробовать.
Но теперь хочу закончитть эту программу. Интересно посмотреть на результат. А потом нааверно все же отдам предпочтение body revolution. Или фигура за неделю.
Просто как будет если время лишнее то буду параллельно еще что нибудь делать. Надеюсь по 10 дней однообразия осилю :)
Ведь оно того стоит.

[Миланик]

Всем привет!
Я отзанималась! После перерыва все болело, но зато хорошо чуствуется какая мышца работает!

[О-ля-ля]

всем привет)))! по своим меркам я сегодня ранняя пташка))) уже отъйожила))))!

всем приятных и продуктивных тренировок!! 

[О-ля-ля]

девочки, год разница и всего-то минус 6 кг

 

Spoiler

 

Сообщение отредактировал О-ля-ля: 22 апреля 2015 - 14:29

[sulny]

Оля, в слове образование ОЖИЛА! Прям в точку.
Я тоже отзанималась, только я много упров делаю на пресс. И гантели в 2 кг неподъемные совершенно. Вот я дохлячка.

Обалденная разница!!! На первом фото я бы тебе сказала зачем заниматься, итак все шикарно! А оказывается может быть еще лучше!!!!

Кто-нибудь занимается на ламинате? У меня кроссовки начали кататься по нему. Что делать. Новые покупать что ли.

[О-ля-ля]

спасибо, Лена!! для меня 2 кг гантели тоже тяжеловаты) ну именно с Джилл, так-то я и с 4 кг занималась) выпады, приседы и т.д.

 

может вместо новых кроссовок лучше коврик купить? я вот прям загорелась им, тоже ноги скользят на йоге, хоть в кроссах, хоть в носках, хоть босиком.

[Элен]

Оля молодец! результат виден!
Классно сейчас выглядишь!

[Skromnitsya]

Оля, красотка моя! Такая эффектная! Любо дорого смотреть! Такая подтянутая, стройная!

[О-ля-ля]

вааай, девочки, спасибо!! Айнура, от тебя очень приятно такое слышать))!!!

 

П.С. а форма-то выстиралась, оказывается 

[sulny]

пора обновить! Уже не по размерчику, великовато!

[Миланик]

Оля, красотка! Фигурка что надо!

Лен, попробуй коврик! Я заказала на али, жду!

[Ambassador]

Оляяя супер!!! Такая стройняшечка, нигде не убавить, не добавить!!!

[Мама Меру]

Молодцв девочки, всех с минусами!!!

 

Я вчера пропустила и мне стыдно, сегодня обязательно отзанимаюсь!!

 

Оля шикарный результат!!! Брависсимо!!!))

[Элен]

Вот я и отшредилась

[sulny]

А размер коврика какой? Потом расскажете не болтается он по полу. Я на каремат ложусь. Но для прыжков лёжа он не годится.

[Элен]

А у нас пол не ровный. Я ложусь как на батарею потом все тело болит.

Сообщение отредактировал Элен: 22 апреля 2015 - 21:26

[Мама Меру]

все я тоже отзанималась 2часа назад, довольная))

[Skromnitsya]

А я как всегда полуночница! Пойду мыться в холодной воде!

[анюша]

Я тоже полуночница..!!

У меня другая проблема, у нас топят как никогда, блииин, с меня 200 потов сошло...задыхалась прям, влажность еще повышенная...аааа, отключите отопление"!!!!!!!!!!!!

 

Оленька, я просто обалдела с тебя!! Как хорошо виден результат, ты наша стройняшечка!!!

Ну прям очень хорошо все подтянулось!!!! Держи миллионы комплиментов и восторженных эмоций!! Умничка!!!!!

Вот мне как тебе, тоже)) больше всего, жду прям с нетерпением отзыва Айнуры))

[Миланик]

А размер коврика какой? Потом расскажете не болтается он по полу. Я на каремат ложусь. Но для прыжков лёжа он не годится.

мой коврик как твой каремат)
http://www.aliexpres...=66775588440669