Сообщений в теме: 2685

[Tata]

Я Мужу пообещала к Мишкину году весить не больше 74 (можно и меньше)...
Седня меняю линейку и начинаю всё заново....с 84кг

[ScorpiOlga]

и какой стимул придумаем? может, денежный??? например каждый участник нашей "акции" выставлет 1000 тенге в качестве участника. и потом кто окажется в победителях, которого мы могли бы выбрать путем голосвания и оценивали бы по нескольким критериям, например: самый большой отвес; самый большой минус в размерах (талия, бедра, грудь, руки); и... чего-нибудь еще.
то есть выставляются участницы. каждую неделю мы опдводим предварительный итоги, возможно показываем свои фотки. в конце - дату установим - все участницы акции показывают свои фото (до и после, фотку да, навернео лучше вначале показать или прислать мне). пишут, сколько ушло см, кг, и потом мы делаем типо конкурса с голосванием. и так выявим победительницу.
девочки, исала сразу то, что в голову пришло. давате ваши варианты стимула и призов...
ну и еще я думаю, администрация если поддержит, выдадим тройке призеров медали.

[Марья]

Привет всем !!!
примите меня в ваши ряды тоже хочу похудеть .
если чесно у меня есть книга ,я ее купила в начале лета и вот все ни как не получалось,но теперь думаю с вами за кампанию сдвинусь с точки.

[ScorpiOlga]

привет! ну конечно примем!!!!1 вместе как-то веселее стройнеется!

[Katrina]

Здравствуйте, все.
Я что-то совсем пропала с форума, вся в заботах о сынишке.
Хочу присоединиться к Вам. Сейчас мой вес 69 кг, до беременности был 55 кг, перед родами 77 кг, после родов 72 кг, рост 160 см. Хочу вернуть добеременный вес. Сейчас хожу на пилатес один раз в неделю и йогу - 2 раза в неделю.
Может кто-нибудь напишет в личку или даст ссылку, где именно скачать книгу и кому отправлять результаты. 15 страниц нет времени перечитывать, к сожалению.

P.S. Был опыт похудения с 72 кг до 55 кг за полгода с сентября 2007 по март 2008 г. Поэтому знаю, что это реально, только ведь тогда я не была кормящей мамочкой...

Сообщение отредактировал Katrina: 22 октября 2009 - 15:31

[ScorpiOlga]

15 страниц нет времени перечитывать, к сожалению.

а на первую заглянуть?

[Cake]

Оля, у меня мам атоже считает, что мне худеть не надо... аха. щас!!!!!!!

во-во. а мои обе мамы ещё и "поддерживают" меня "а что ж ты хотела, доча. возраст оно так. и двое детей всё ж"...а моя мама меня нет-нет да и спросит "а вон тётка идёт. скажи, я ведь худее"...если её не парит вес, то к чему эти сравнения. просто для старшего поколения часто дико, что весом и внешностью можно управлять.

И как молочно-кислый Нан помогает?! может тоже себе баночку прикупить....

если честно, то я часто бываю теперь в туалете. думаю что из-за молочно-кислого питания 6 раз в сутки.

[Dragon]

Аха ну теперь я знаю верное срдство от проблем с хождением в туалет.....

[Anel]

и какой стимул придумаем? может, денежный???

Идея хорошая, надо подумать над этим .
Сразу вопрос возник например насчет самого большого отвеса в кг или сантиметрах, у нас же у всех разные цели, кто то хочет скинуть 5 кг, а кто то 15. Как в этом случае быть?

[ScorpiOlga]

вот я и предложила - обсудить... подумать...
я сегодня снова 67 кг. скачу от счастья!!!!!!

[Dragon]

А я топчусь на одном месте ни туда ни сюда.....

[Anel]

Ну сначала надо определится кто хочет участвовать, наверное надо сделать список с желаемой цифрой в килограммах и сантиметрах, и в конце определять победителей максимально приблизившихся к этой цифре.

[Cake]

Ну сначала надо определится кто хочет участвовать, наверное надо сделать список с желаемой цифрой в килограммах и сантиметрах, и в конце определять победителей максимально приблизившихся к этой цифре.

я буду. но только фотки в купальнике размещу в случае, если получится хоть немножко исправиться. иначе не могу, стыдно - это мой бзик. эх

[ScorpiOlga]

а мне муж не разрешает в купальнике размещать свои фотки... почему-то... именно когда я ему сказала, что хочу себя показать до и после.. как вариант - не публиковать, а ссылку оставить и удалить потом.

[Katrina]

а мне муж не разрешает в купальнике размещать свои фотки... почему-то... именно когда я ему сказала, что хочу себя показать до и после.. как вариант - не публиковать, а ссылку оставить и удалить потом.

я видела на других сайтах размещают фото ниже шеи, без лица.

[Dragon]

Я знаю сколько кг хочу скинуть, а вот по сантиметрам фих его знает......

[Капля дождя]

я видела на других сайтах размещают фото ниже шеи, без лица.

а тогда победителю все равно придется сознатся где он. Приз то кому то придется дарить!

[Katrina]

В общем, прочитала я книгу за два дня. Читала запоем! Очень все понравилось. Теперь я полноценно с Вами. Буду потихоньку перестраивать свою жизнь. Куда выложить фото в купальнике?

P.S. постараюсь перечитать все странички этой темы, чтобы не переспрашивать.

Сообщение отредактировал Katrina: 23 октября 2009 - 18:21

[ScorpiOlga]

давайте подумаем: может быть фотки выкладывать в какой-нибудь отдельный дневник...

[Капля дождя]

давайте подумаем: может быть фотки выкладывать в какой-нибудь отдельный дневник...

в купальниках?