Перейти к содержимому


Фотография

Худеем вместе! Наши результаты

диета

Сообщений в теме: 1378

#281 Off   ScorpiOlga

ScorpiOlga

    Да, я такая!!!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 9 326 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 07 февраля 2014 - 20:35

Спасибо всем. Как только стану 59 кг, покажу фото с разных отрезков диеты. очень хочу уже завтра или в воскресенье утром увидеть заветные 59 кило. и сразу же у меня будет пир, даже не знаю, чего бы я съела.... тут должен быть ржущий смайлик, но с планшета не могу ставить их;-)

#282 Off   Lulita

Lulita

    Нет времени на медленные танцы....

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 8 864 сообщений
  • Город:Вормс,Германия, родилась и жила в Алматы
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 07 февраля 2014 - 20:49

Ты там сильно не пируй, а то опять в похудающих рядах окажешься.

#283 Off   ScorpiOlga

ScorpiOlga

    Да, я такая!!!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 9 326 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 08 февраля 2014 - 19:59

Изображение

#284 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 10 февраля 2014 - 11:53

Девочки, доброе утро! Помним, что теперь вы высылаете свои результаты мне:-) 4 человека уже отчитались, ждем остальных:-))
  • Zasonya это нравится

#285 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 10 февраля 2014 - 12:07

5-ро:-)

#286 Off   Оля_Н

Оля_Н

    нет такого слова НЕ ХОЧУ, есть такое слово - НАДО!!!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 940 сообщений
  • Возраст первого ребенка:29-01-2001
  • Сколько детей у Вас есть?:4 и более детей

Отправлено 10 февраля 2014 - 16:59

Девочки, а можно мне к вам присоединиться? Давно эту темку посматриваю, табличку посмотрела. Молодцы девчонки!!! было у меня 77-78кг, а на днях взвесилась - а уже 75,400. Да еще сегодня на весы встала - 75,200!!! Значит есть результат. По Дюкану посчитала - идеальный вес 65,500. Хотела 60, но на фотки свои давнишние глянула, когда 58 кэгэ весила - буэээ, суповой набор. Так что думаю моя цель 65 кило. Начну пока с ограничения сладкого, мучного, после 8 не кушать +кручу обруч магнитный. Пока так.
  • Tea и Lulita это нравится

#287 Off   Lulita

Lulita

    Нет времени на медленные танцы....

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 8 864 сообщений
  • Город:Вормс,Германия, родилась и жила в Алматы
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 10 февраля 2014 - 17:25

А у меня что-то не так быстро идет, как хотелось бы. Вчера был кефирный день, отвес всего 100 гр. (((((
Раньше у меня стабильно за неделю килограмм отваливался, вот последний месяц никак, очень медленно.

#288 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 10 февраля 2014 - 18:00

Оля, тебе какой вес начальный ставить, с какого дня и какой у тебя рост? на какой диете будешь?

уже 11 человек отчиталось

#289 Off   Оля_Н

Оля_Н

    нет такого слова НЕ ХОЧУ, есть такое слово - НАДО!!!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 940 сообщений
  • Возраст первого ребенка:29-01-2001
  • Сколько детей у Вас есть?:4 и более детей

Отправлено 10 февраля 2014 - 18:57

Оля, тебе какой вес начальный ставить, с какого дня и какой у тебя рост? на какой диете будешь?

поставь 75,200. С сегодняшнего дня, 10.02.2014 Рост 170. А на какой диете даже незнаю, пока от себя - завтрак плотный, обед - легче (уже исключаются мучные изделия и сладости), на ужин что то совсем легкое+1,5 л воды в день и после 18.00 зашиваю рот, до утра))) (по миримановой немного похоже). Пока так, диеты досконально еще не изучала.
  • Tea это нравится

#290 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 10 февраля 2014 - 19:20

Добавила в табличку. До 12 жду остальных.
  • Оля_Н это нравится

#291 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 11 февраля 2014 - 00:54

Итак, вот табличка с результатами на начало текущей недели:-))

Изображение

Сообщение отредактировал Tea: 11 февраля 2014 - 01:01

  • Dragon, ScorpiOlga, Оля_Н и 6 другим это нравится

#292 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 11 февраля 2014 - 01:02

Поздравляем победительниц этой недели!

ScorpiOlga и Tea Изображение
Zasonya и Мамаш суровый Изображение
Lulita и Anel
Изображение

Сообщение отредактировал Tea: 11 февраля 2014 - 01:04

  • ScorpiOlga, Оля_Н, Lulita и 4 другим это нравится

#293 Off   Lulita

Lulita

    Нет времени на медленные танцы....

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 8 864 сообщений
  • Город:Вормс,Германия, родилась и жила в Алматы
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 11 февраля 2014 - 01:07

Да... не ожидала я от себя, что прям в тройку попаду. Вообще, я надеялась на большее....
  • Tea это нравится

#294 Off   Zasonya

Zasonya

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 713 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:04-12-2012
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 11 февраля 2014 - 01:22

Главное не сдаватьсЯ!
Прздравляю с отвесами девочки!

  • Tea это нравится

#295 Off   Олька

Олька

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 591 сообщений
  • Город:Славный Алматы
  • Возраст первого ребенка:09-09-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 11 февраля 2014 - 08:51

Всем приветик,на этой недели я выпала из времени.На данный момент сдвигов по весу нет,но есть большие изменения в диете.Вообщем Дюкан подкосил мое состояние,и отправил меня на анализы ,узи..результат на сегодняшний день,изменение диеты с Дюкана на диетическое питание-исключить мучное,сладкое,жаренное и кучка лекарств(как доктор прописал),но для себя на данном этапе думаю будет целесообразным исключить ужины после 18.00
Думаю в следующей табличке буду уже с изменениями.
Нашла платье свое,буду сегодня делать фото ДО...(даже стыдно немного,но может стимулу будет больше :blink: )и как хочется не затягивать с ПОСЛЕ)))
С отвесами и достижением целей поздравляю.

Сообщение отредактировал Олька: 11 февраля 2014 - 08:52

  • Мамаш суровый это нравится

#296 Off   Dragon

Dragon

    Ведьма Я в 5 поколении.....)))))))

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 6 164 сообщений
  • Город:Москва
  • Возраст первого ребенка:28-08-1998
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 11 февраля 2014 - 09:05

Урааа....... молодцы победители....... у кого не получилось не сдаваться вперед и только вперед....... :wink:

#297 Off   karlina

karlina

    Часто тут бываю

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 124 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:24-10-2009
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 11 февраля 2014 - 10:54

Девчонки примите и меня в ряды худеющих!!! Думаю что с вами будет легче мне худеть и не спрыгнуть на пол пути. Когда то давно по молодости весила 61, а сейчас и смотреть страшно временами на весы..... с первой доченькой набрала 15 кг и вес составил 75....со второй набрала 10((( и сейчас 85 кг =( :help: Несколько раз брала себя в руки сбрасывала максимум 5 кило но опять срывалась....И теперь поняла скоро лето нужно выглядеть на все 100)) да и хочется быть красивой мамой для своих двух дочек,тем более младшей 8 месяцев , кормлю грудью реже. Так что встречайте меня в ваших рядах!!!! :zip:
  • Tea и Оля_Н это нравится

#298 Off   Оля_Н

Оля_Н

    нет такого слова НЕ ХОЧУ, есть такое слово - НАДО!!!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 940 сообщений
  • Возраст первого ребенка:29-01-2001
  • Сколько детей у Вас есть?:4 и более детей

Отправлено 11 февраля 2014 - 16:33

karlina, с почином! мы с вами тут начинающие, так что вперед и не сдаваться! К лету будем секси-шмэкси!!!


Вечером вела себя хорошо))) но что за подлость - как только пустой холодильник, так все мысли о еде, а если забит - есть не хочется. Почему так? Сейчас сын придет, отправлю с мужем за продуктами.
  • karlina и Мамаш суровый это нравится

#299 Off   Tea

Tea

    Отвечу на все вопросы!

  • Жители форума
  • PipPipPipPipPip
  • 2 768 сообщений
  • Город:Алматы
  • Возраст первого ребенка:15-09-2011
  • Сколько детей у Вас есть?:1

Отправлено 11 февраля 2014 - 16:41

Карлина, я Вас включу в таблицу со следующей недели, можете уже стройнеть:-))) начало будет с 11.02
  • karlina это нравится

#300 Off   Lulita

Lulita

    Нет времени на медленные танцы....

  • Модераторы
  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 8 864 сообщений
  • Город:Вормс,Германия, родилась и жила в Алматы
  • Возраст первого ребенка:00-00-0000
  • Сколько детей у Вас есть?:2

Отправлено 11 февраля 2014 - 20:03

Изображение
  • Tea, ScorpiOlga, Ракша и 7 другим это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Rambler's Top100 Все права защищены © 2008-2018 Karapuz.kz