Сообщений в теме: 2685

[Лана]

У меня подруга сидела на этой разгрузочной неделе с сельдерейным супчиком. Результат был хороший.

[Cake]

ВСЁ! с понедельника живу опять по системе. если к новому году скину 6 кг куплю себе дорогущее кольцо как приз. сто лет уже его хочу. вспомнила,что за достижения нужно себя хвалить и баловать. кольцо распечаю фотку и повещу на холодильник.

[Aleksa2008]

отличная мысль Саке..тоже если к новому году буду весить 55, тоже какую нибудь приятную мелочь,пока не решила

[Жазёка]

Я вчера в обед забыла про диету . Делала салаты на зиму, хотела снять пробу потом понравилось и как давай уплетать за обе щеки А идея про подарок самой себе и мне приглянулась . Мужу грю. Скажи мне: Солнышко если ты похудеешь на 7 кг,я тебе подарю шапку из чернобурки.А если не похудеешь останешься без подарка и погрози пальцем,сделай грозный вид и ну поругайся хоть разочек . Он балдеет а это ещё для чего? Я грю ну чтоб стимул у меня был к похудению.

[Tata]

Сегодня утром случайно увидала Екатерину Мириманову в программе малахов плюс.
Тема была о талии....
Она там дала рецепт скраба жирозжигающего.
1с.л. молотого кофе +1с.л.. оливкого масла+1с.л. засахаренного мёда.
Всё перемешать и КАЖДЫЙ ДЕНЬ в душе делать массаж с этим скрабом.
Живот по часовой стрелки, а бока сснизу вверх от бёдер до груди.

Сообщение отредактировал Tata: 21 октября 2009 - 10:23

[Dragon]

Эхххх талия моя мне очень даже нравится, вполне меня устраивает, меня моя жопень бесит и ляшки, не было там рецепта как от них избавиться.....

[Tata]

Эхххх талия моя мне очень даже нравится, вполне меня устраивает, меня моя жопень бесит и ляшки, не было там рецепта как от них избавиться.....

Дракош. этом же скраб можно и на бёдра и везде где есть жир для сжигания. Она там говорила. что важно именно каждый день делать...

[Жазёка]

А я слабохарактераная блин . На третий день должна была бы пару кг скинуть но стрелка как будто прилипла на 62-ух . Всё грю буду теперь ходить зимой без шапки и голова и уши замёрзнут, на что муж сказал купим тебе шапку какую хотела. . Я грю ну так не сдержала я обещание и не похудела. Значит не видать мне подарка. А кто может сказать хорошего про Турбо дренаж ,вроде бы так называется.

[Cake]

в глубокой молодости работала в компании, которая продавала воздух - в том числе что-то типа тренинга "как бросить курить" (кстати, многие бросали). из него запомнила две вещи 1) от плохой привычки можно отказаться только методом замещения на хорошую (похожее на "если поле не засеять хорошими семенами, то вырастут только сорняки") 2) любая привычка формируется в течение 3х с половиной недель...третий день не ем по вечерам, повторяю себе, что если продержусь 24 дня, то будет мне счастье...а привычка новая - пить больеш воды. посвежело лицо. во как!!!!

[Dragon]

Я с водой не могу, у меня почки не рабочие утром буду как шарик опухше-отекшая..... А так классно Танюшка советуешь.....

[Cake]

Я с водой не могу, у меня почки не рабочие утром буду как шарик опухше-отекшая..... А так классно Танюшка советуешь.....

тогда это засада (а я сегодня МИшу носила на узи, он у меня припухает по утрам). ещё нельзя томаты и сок из них вечером, тогда у большинства отёки. а я ещё за мишей стала всё доедать, так теперь молочно-кислый NAN-2 меня везде преследует, даже в туалете...

[Dragon]

И как молочно-кислый Нан помогает?! может тоже себе баночку прикупить....

[ScorpiOlga]

а я себе стимул придумала - мама привезет завтра очень красивю ткань. и вот я решила с нее сшить себе умопомрачительное платье к нг... воть. теперь все мысли о стройности. за сыном перестала доедать... и вообще. стараюсь. креплюсь... надеюсь... сегодня снова 67.2 кг... эх, как на качелях - туда сюда.
девлчки, а може придумаем какой-нибудь общий стимул. типа приза? кто похудеет до желаемой цифры, допустим к НГ, тот получает что-то от нас всех??? скинемся и простимулируем победителя.... надо уже как-то шевелиться начать.... блин.

[Жазёка]

Давайте,давайте!!! Оля я поддерживаю тебя! А что про Турбослим Дренаж никто не может сказать?? Может кто пробовал?

[Капля дождя]

турбослим, это который в таблетках и кофе?

[ScorpiOlga]

я не верю в похудение на таблетках, я не верю в похудение от "бабочек" "которые всего за 60 сенкуд в день обеспечивают пресс" (из рекламы). я верю в привильное питание и еще больше в правильное питание, совмещенное с физическими нагрузками...

[Dragon]

Не ну почему я в свое время очень долго сидела на дикаросах китайских (пока еще подделок не было), результат был очень даже хорошим, НО как только перестаешь их пить вес начинает идти вверх......
А так я ЗА давайте подумаем как стимулировать друг друга.....

[Anel]

А мне мама с мужем так и сказал что домой не пустят если не похудею, хоть в чем то они солидарны оказались

так что только ЗА

[Dragon]

Блин а мне мама с мужем в голос твердят, что я исхудала, прям совсем отощала и что откармливать меня надо...... аха конечно с такой жопой еще и откармливать.....

[ScorpiOlga]

Оля, у меня мам атоже считает, что мне худеть не надо... аха. щас!!!!!!!