Сообщений в теме: 2685

[Kisya]

Эх, уже сейчас уговариваю себя, что все наверстаю утром. Блин, себя, оказывается, труднее всего уговаривать!

[ТайнаЯ]

Ох девочки, с мотивацией у меня тоже проблемы...Чет я устала, так охота всяких вкусностей и именно вечером, ну чтобы со всеми посидеть за столом, вкусно покушать, вино, разговоры. А муж поздно всегда приходит, никак я с ним не попадаю...
И стыдно уже перед самой собой и на весы не встаю, ибо знаю что там ждет.
Короче Юль, если скачаешь аудиофайл, я с удовольствием послушаю что госпожа Мириманова думает по этому поводу

[Lulita]

Только я не знаю, сколько она будет доступна.

[Меруерт]

Я так понимаю жидкость, которая накопилась во мне начала выходить в первую очередь. Сегодня вес 68,8 кг. Но скоро мероприятие, и как бу себя уберечь от "срыва" ну или "спада"?
Взвешиваюсь два раза в день утром и вечером, чтобы примерно знать будет у меня отвес к утру или нет.

[ТайнаЯ]

http://mirimanova.ru/trainings/realizacia_zhelaniy.mp3
Только я не знаю, сколько она будет доступна.

Я вчера послушала, правда в полуха, во-первых потому, что попутно пыталась работать, а во вторых мозг отказывался что-либо воспринимать и засыпал. Сегодня еще повторю.

[Kisya]

а скачать её никак нельзя? я бы в плеере на кухне еще послушала, а так мне послушать её нормально не дадут

кстати, девочки, радость у меня сегодня с утра неимоверная. 60,5 кг!!!! УРА!!!! Появилась надежда увидеть на весах пятерочку!!!

[ТайнаЯ]

О, Юля, мои поздравления!!!
Давай-давай, хвастай нам своими результатами, глядишь и нас подстегнет))) А то совсем распустились...

А скачать по моему никак, вебинары они потом вообще удаляют что-ли.

[Kisya]

а я вот че т взялась прям за себя, и результаты поражают, чесс слово.

[Kisya]

я же нарушала все... сначала надоело, потом денег не было... 10 мая как увидала 63 на весах, аж страшно стало, что обратно к 66ти вернусь! а тут неделю уже с таким удовольствием системничаю, сама себе поражаюсь. Во, видали ))))



Ну чем не мотивация, а?

я такую таблицу себе забабахала, чтобы результаты записывать и видеть прогресс, а значит саму себя своими же победами мотивировать. Повесила на холодильник, записываю вес каждый день. Периодически себя замеряю по пяти параметрам. Вот, делюсь с вами, мотивируйтесь и вы ))))

Скраб только вот че т забросила, сегодня уже и кофе намолотила, но как назло воду горячую отключили... гады!

И это несмотря на КД!!! Аква - это бассейн.

Сообщение отредактировал Kisya: 16 мая 2013 - 16:22

[ТайнаЯ]

Классная идея, надо взять себе на вооружение! Сегодня тоже себе такую распечатаю.
Ооооо, какой у тебя объем груди!
Хм, я себе наверно табличку сделаю без этого параметра. Чтоб мужа не расстраивать

[Kisya]

тоже мне...нашла из-за чего расстраиваться. У меня грудь первого размера - ничего особенного. Еще и тает на глазах, Талия с шопой бы так таяли, блин. ))))

Сообщение отредактировал Kisya: 16 мая 2013 - 19:23

[Kisya]

Тань, я вообще смотрю на твои фото в дневе, девочки выкладывают прогулки ваши совместные...понять не могу чего ты худеешь-то? Итак вроде стройная, даже в меру худая я бы сказала.

[ТайнаЯ]

Ээээ...тут видишь ли Юля, скажем так некоторые особенности анатомии...Согласно классификации женских фигур, моя относится к типу, называемому "груша". У меня вполне себе такой нормальный верх, где-то даже можно побольше иметь и просто необъятная жопа...
Вот с этой самой жопой я и борюсь всю жизнь, сколько себя помню. Это ведь и противное "галифе" на бедрах, и "жопоушки" и прочие прелести. Фу...

[Kisya]

мне тоже все говорят, особенно на работе, что не нужно больше худеть. Но они же меня в купальнике не видели!!! А я себя три раза в неделю в купальнике вижу, и не только я, а еще куча народу в бассейне. а в белье свое отражение вижу каждый божий день, и меня не устраивает мешочек под линией талии как спереди, так и по бокам. Так что я тебя ой как понимаю! а еще руки.. выше локтей... И память, зараза..., помню ведь какая я раньше была... Блин!
Поужинала я творогом с яблоком и апельсином, запила чаем с молоком без сахара - наутро жду чудес! ))))

[ТайнаЯ]

Ну мы тогда тоже ждем чудес наутро.
Будет как волшебный пендель для меня, а то уже что-то похожее на совесть зашевелилось где-то глубоко внутри.
Ведь действительно, набрать ох как легко, а вот чтобы сбросить, надо столько терпения, мужества и труда.

[Lulita]

Ээээ...тут видишь ли Юля, скажем так некоторые особенности анатомии...Согласно классификации женских фигур, моя относится к типу, называемому "груша". У меня вполне себе такой нормальный верх, где-то даже можно побольше иметь и просто необъятная жопа...
Вот с этой самой жопой я и борюсь всю жизнь, сколько себя помню. Это ведь и противное "галифе" на бедрах, и "жопоушки" и прочие прелести. Фу...

Такая же фигня точь-в точь.

Сегодня на миримановском форуме, в нашей немецкой теме, девочка одна, позже меня вошедшая в систему с 96 кг похудела и сегодня на весах увидела 6-ку, т.е.69 кг с копейками, и меня прям это тоже подстегнуло, я тоже уже давно хочу увидеть вес с цифры 6., а потом с 5.

[Kisya]

Девочки, всем привет. Я в шоке, сегодня опять 61 кг.... ...Никаких нарушений вчера.

[Меруерт]

Классная табличка, пойду себе такую же чертить. Сегодня на весах 69,0 кг. Настроение отличное так как процесс начинает нравиться. Худеть хочется до бесконечности, но без фанатизма конечно.

[Kisya]

а я сейчас рецептик супа выложу в соответствующую тему...

[ТайнаЯ]

Дернуло же меня сегодня взвеситься у родителей. Итог - 63,5 кг на весах...Я плакаль
Столько трудов и все псу под хвост.
Все, я на системе, жестко, строго и без нарушений.