Сообщений в теме: 52

[annayera]

рекомендуют за месяц до родов начинать делать массаж промежности во избежании разрывов во время родов.кто делал это?эффективно ли?ждем отзывов,советов!

[annayera]

Рекомендации для проведения массажа: Массаж промежности может проводится беременной женщиной самостоятельно или ее партнером, 3-4 раза в неделю; продолжительность массажа от 5-ти до 10-ти минут. В качестве подготовки к массажу рекомендуется посетить туалет, а перед первым сеансом принять ванну, которая стимулирует приток крови и размягчает ткань
Для массажа принять удобную, расслабленную позу, смочить промежность (если массирует партнер, то его указательный палец) достаточным количеством масла, чтобы обеспечить свободное скольжение пальца. Ввести палец до второй фаланги во влагалище и ритмично двигать им, с легким нажимом на стенки влагалища: как на часовом циферблате от 3 до 9 и обратно. Это растягивает ткань и окружающую мускулатуру, которая с каждым массажем становится ощутимо мягче и эластичней. Промежность нужно каждый раз массировать подолгу, до появления ощущения легкого зуда. В заключение нежно промассировать большим и средним пальцами ткань между влагалищем и анальным отверстием. После массажа можно смыть остатки масла в области промежности теплой водой. При склонности к преждевременным схваткам лучше отказаться от массажа промежности.

[Анжелика]

Ой, а это у нас прелюдией называется...

[annayera]

Ой, а это у нас прелюдией называется...

хехе,вот и я думаю-что-то в этом есть))
так может все-таки кто-то слышал или делал ентот массаж..никто просто про это не говорит..

так все-таки...,может секс самое эффективное средство?))

[IRISCA]

Судя по описанию это прелюдия,как и Анжелика написала)))))Однозначно,т.к. после такого массажа очень хочется логического завершения))))Думаю,не повредит,если нет противопоказаний.....А главное,как приятно(ВЕСЬ процесс,а не только массаж )

[Анжелика]

так все-таки...,может секс самое эффективное средство?))

И главное - полезное. Зарание как отработаешь план и сверх плана ,чтоб потом, после родов, было что вспомнить....

[Nadi]

ну вообщем читала я про это год назад,и мало того еще и делала.И вообще с первых месяцев беременности готовилась к родам делая всевозможные упражнения включая вот этот массаж промежности,
делала сама себе.
Незнаю что мне помогло,но внешних разрывов у меня не было,были 2 внутренние трещинки.

[annayera]

И главное - полезное. Зарание как отработаешь план и сверх плана ,чтоб потом, после родов, было что вспомнить....

Поздравляю Вас!!!растите здоровенькие)))

[lelya-may]

хехе,вот и я думаю-что-то в этом есть))
так может все-таки кто-то слышал или делал ентот массаж..никто просто про это не говорит..

так все-таки...,может секс самое эффективное средство?))

У секса и массажа разные задачи. Незащищенный секс помогает размягчить шейку матки, т.к. сперма содержат прогестерон. А массаж помогает подготовить стенки влагалища к предстоящим нагрузкам, что немаловажно, особенно, когда ребеночек крупный.

Рекомендации для проведения массажа:

Масло лучше брать пшеничное, но только настоящее, холодного отжима без отдушек, стабилизаторов, ароматизаторов и др. химии. Такое масло есть в крупных аптеках или у ароматерапевтов. Перед массажем нужо разогреть промежность под душем.

[Никусик]

что то я сомневаюсь, что мужа то на долго хватит не выдержит соблазна.

[Анжелика]

Само же интересно, что такой "массаж" и помог родить. Днем отошла пробка, вечером поехала в роддом, но там сказали, что у меня там так тихо, как в танке. Сказали ждать неделю. А мы ночью как "отмассажировались", что в 2.30 ночи у меня отошли воды, в роддоме опять сказали, что у меня вообще раскрытия нет и я рожу только через сутки, а я вот с 5 утра уже со схваточками бегала, а в 12.20 родила.

[Никусик]

поздравляю вас с рождением дочурки!!! а на каком сроке вы так "отмассажировались?"

[ТайнаЯ]

Сама не пробовала, но подруга перед родами пила масло примулы и массаж промежности с ним же делала. Говорит даже акушерки похвалили, что ткани очень эластичные, не порвалась, даже трещинок не было. Думаю если решусь за дочкой, то тоже попробую, хватит мне двух швов уже.

[Анжелика]

поздравляю вас с рождением дочурки!!! а на каком сроке вы так "отмассажировались?"

Срок был как положен - не дотянули всего денек до ПДР, а начали "массажировать" за месяц. До этого вообще в третьем триместре не было желание на секс, а вот с середины декабря и до самих родов каждую ночь сама требовала.

Да, родила я с разрывами, но и не удивляюсь - у меня ткань такая. Часто даже во время простого секса разрывчики были и сухость. Ощущения при этом, что как будто в первый раз. Вот эта и нерастяженность и при родах сказалась. Но этот нюанс акушерка заранее знала

[annayera]

Срок был как положен - не дотянули всего денек до ПДР, а начали "массажировать" за месяц. До этого вообще в третьем триместре не было желание на секс, а вот с середины декабря и до самих родов каждую ночь сама требовала.

Да, родила я с разрывами, но и не удивляюсь - у меня ткань такая. Часто даже во время простого секса разрывчики были и сухость. Ощущения при этом, что как будто в первый раз. Вот эта и нерастяженность и при родах сказалась. Но этот нюанс акушерка заранее знала

поздравляю))

[Дашенька]

Спасибо за советы, попробуем - может поможет в решении проблемы не только с разрывами, но и с моим нежеланием заниматься "сексуальным массажем". У нас уже третий триместр. Муженёк мой бесится уже, а мне не хочется. На этой почве бывают неприятные ссоры и обиды аж до слёз порой ...

[Анжелика]

Даша, не наглей! Пусть сейчас Саша "жир нагуливает", а то после родов больше месяца ни-ни!!!

[levychka]

Разрывов во время родов не будет даже при крупном плоде, главное дышать правильно и слушать акушерку. Мы не делали никакого массажа. Доча родилась весом 3,850. И ни каких разрывов . Хотя все индивидуально.

[Дашенька]

Даша, не наглей! Пусть сейчас Саша "жир нагуливает", а то после родов больше месяца ни-ни!!!

Будем стараться решить этот вопрос.

[Ведьмочка]

Хм, интересно, надо бы попробовать, я на этот счёт в инете находила, что такой массаж нужно делать с 20 недели - 1 раз в 7-8 дней, на 30 неделе - 2 раза в неделю, на 36 - через день, два. На 38 каждый день.